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Premiers aliments pour bébé

Tous les aliments de la bibliothèque Avo Starting Solids — 343 aliments avec âges conseillés, alertes allergènes et conseils de service. Choisis un groupe d'aliments à explorer.

LégumeFruitCéréalePoissons et fruits de merProduits laitiersViandeTransformésLégumineuseHerbes et épicesFruits à coqueGrainesChampignonsÉdulcorantsŒufs
Parcourir par âge6 mois9 mois12 mois100 premiers alimentsAllergènes

Légume71 aliments

Tout voir : Légume
Ail
6 m.+
Artichaut
8 m.+Risque d'étouffement
Asperge
6 m.+Risque d'étouffement
Aubergine
6 m.+
Betterave
6 m.+Risque d'étouffement
Blette
6 m.+Risque d'étouffement
Blette
6 m.+
Bok Choy
6 m.+
Brocoli
6 m.+Risque d'étouffement
Carotte
6 m.+Risque d'étouffement
Céleri
6 m.+Risque d'étouffement
Châtaigne d'eau
6 m.+Risque d'étouffement
Chayote
6 m.+
Chou
6 m.+Risque d'étouffement
Chou Cavalier
6 m.+
Chou de Pékin
6 m.+
Chou frisé
6 m.+Risque d'étouffement
Chou-fleur
6 m.+Risque d'étouffement
Chou-rave
6 m.+Risque d'étouffement
Choux de Bruxelles
6 m.+Risque d'étouffement
Citrouille
6 m.+
Concombre
6 m.+Risque d'étouffement
Cornichon
12 m.+Risque d'étouffement
Courge
6 m.+
Courge butternut
6 m.+
Courge gem
6 m.+
Courge gland
6 m.+
Courge jaune
6 m.+
Courge kabocha
6 m.+
Courge spaghetti
6 m.+
Courgette
6 m.+
Cresson
6 m.+
Daïkon
6 m.+
Échalote
6 m.+Risque d'étouffement
Endive
6 m.+
Épinard
6 m.+Risque d'étouffement
Épinard chinois
6 m.+Risque d'étouffement
Fenouil
6 m.+
Feuilles de Moutarde
6 m.+
Feuilles de patate douce
6 m.+Risque d'étouffement
Gombo
6 m.+
Haricots verts
6 m.+Risque d'étouffement
Igname
6 m.+
Igname de Chine
6 m.+
Jicama
6 m.+Risque d'étouffement
Laitue iceberg
6 m.+Risque d'étouffement
Laitue romaine
6 m.+Risque d'étouffement
Maïs
6 m.+Risque d'étouffement
Manioc
6 m.+Risque d'étouffement
Navet
6 m.+Risque d'étouffement
Oignon
6 m.+Risque d'étouffement
Oignon nouveau
6 m.+Risque d'étouffement
Pak choï (baby)
6 m.+
Panais
6 m.+Risque d'étouffement
Patate douce
6 m.+
Patate douce blanche
6 m.+
Pâtisson
6 m.+
Poi
6 m.+
Poireau
6 m.+Risque d'étouffement
Pois Mange-tout
6 m.+Risque d'étouffement
Poivron
6 m.+Risque d'étouffement
Pomme de terre
6 m.+
Pousse de Bambou
6 m.+Risque d'étouffement
Racine de Lotus
6 m.+Risque d'étouffement
Radis
6 m.+Risque d'étouffement
Rhubarbe
8 m.+
Roquette
6 m.+Risque d'étouffement
Rutabaga
6 m.+Risque d'étouffement
Rutabaga
6 m.+Risque d'étouffement
Taro
6 m.+Risque d'étouffement
Tomate
6 m.+Risque d'étouffement

Fruit64 aliments

Tout voir : Fruit
Abricot
6 m.+Risque d'étouffement
Abricot séché
6 m.+Risque d'étouffement
Ananas
6 m.+Risque d'étouffement
Avocat
6 m.+
Baie d'Açaí
6 m.+
Banane
6 m.+
Banane Plantain
6 m.+Risque d'étouffement
Blood orange
6 m.+Risque d'étouffement
Canneberge
6 m.+Risque d'étouffement
Cantaloup
6 m.+Risque d'étouffement
Carambole
6 m.+Risque d'étouffement
Cassis
6 m.+Risque d'étouffement
Cerise
6 m.+Risque d'étouffement
Citron
6 m.+
Citron Vert
6 m.+
Clémentine
9 m.+Risque d'étouffement
Coing
6 m.+Risque d'étouffement
Compote de pommes
6 m.+
Dattes
18 m.+Risque d'étouffement
Durian
6 m.+
Figue
6 m.+Risque d'étouffement
Fraise
6 m.+Risque d'étouffement
Framboise
6 m.+
Fruit de la Passion
6 m.+Risque d'étouffement
Fruit du dragon
6 m.+
Fruit du jacquier
6 m.+Risque d'étouffement
Goyave
6 m.+Risque d'étouffement
Grenade
9 m.+Risque d'étouffement
Groseille
6 m.+Risque d'étouffement
Groseille à Maquereau
6 m.+Risque d'étouffement
Jus d'orange
12 m.+
Jus de pomme
12 m.+
Kaki
6 m.+Risque d'étouffement
Kiwi
6 m.+Risque d'étouffement
Kumquat
6 m.+Risque d'étouffement
Lait de coco
6 m.+
Litchi
6 m.+Risque d'étouffement
Mandarine
6 m.+Risque d'étouffement
Mandarine
6 m.+Risque d'étouffement
Mangue
6 m.+Risque d'étouffement
Melon miel
6 m.+Risque d'étouffement
Mûre
6 m.+Risque d'étouffement
Mûre de Boysen
6 m.+
Mûre de mûrier
6 m.+
Myrtille Sauvage
6 m.+
Myrtilles
6 m.+Risque d'étouffement
Nectarine
6 m.+Risque d'étouffement
Noix de coco
6 m.+Risque d'étouffement
Olives
6 m.+Risque d'étouffement
Orange
6 m.+Risque d'étouffement
Pamplemousse
6 m.+Risque d'étouffement
Papaye
6 m.+
Papaye verte
6 m.+
Pastèque
6 m.+Risque d'étouffement
Pêche
6 m.+Risque d'étouffement
Poire
6 m.+Risque d'étouffement
Poire
6 m.+Risque d'étouffement
Poire asiatique
6 m.+Risque d'étouffement
Pomme
6 m.+Risque d'étouffement
Prune
6 m.+Risque d'étouffement
Pruneau
6 m.+Risque d'étouffement
Raisin
9 m.+Risque d'étouffement
Raisins secs
18 m.+Risque d'étouffement
Sureau
8 m.+Risque d'étouffement

Céréale39 aliments

Tout voir : Céréale
Amarante
6 m.+
Arrow-root
6 m.+
Avoine
6 m.+
Blé
6 m.+Allergène courant
Boulgour
6 m.+Allergène courant
Céréales de riz
6 m.+
Couscous
6 m.+
Épeautre
6 m.+Allergène courant
Épeautre Amidonnier
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Farine de riz
6 m.+
Flocons d'avoine
6 m.+Allergène courant
Freekeh
6 m.+Allergène courant
Grikiai
6 m.+
Gruau de Maïs
6 m.+
Khichdi
6 m.+
Macaroni
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Millet
6 m.+
Orge
6 m.+Allergène courant
Pain
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Pâtes
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Polenta
6 m.+
Porridge
6 m.+Allergène courant
Quinoa
6 m.+
Ragi
6 m.+
Riz
6 m.+
Riz complet
6 m.+
Riz rouge
6 m.+
Riz sauvage
6 m.+
Sagou
6 m.+
Sarrasin
6 m.+
Seigle
6 m.+Allergène courant
Semoule
6 m.+Allergène courant
Semoule de maïs
6 m.+
Sorgho
6 m.+
Spaghetti
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Tapioca
6 m.+
Tarhana
8 m.+Allergène courant
Teff
6 m.+
Weetabix
6 m.+Allergène courant

Poissons et fruits de mer27 aliments

Tout voir : Poissons et fruits de mer
Aiglefin
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Bar asiatique
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Blanchaille
6 m.+Allergène courant
Cabillaud
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Calamar
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Carpe herbivore
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Crabe
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Crevette
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Flet
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Flétan
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Hareng
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Lieu noir
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Mahi-Mahi
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Maquereau
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Merlu
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Moules
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Palourdes
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Poisson
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Poisson blanc
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Poulpe
12 m.+Risque d'étouffement
Saint-Jacques
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Sardines
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Saumon
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Sole
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Thon
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Tilapia
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Truite
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Produits laitiers25 aliments

Tout voir : Produits laitiers
Babeurre
12 m.+Allergène courant
Beurre
6 m.+Allergène courant
Brie
12 m.+Allergène courant
Crème aigre
6 m.+Allergène courant
Fromage à la crème
9 m.+Allergène courant
Fromage blanc
9 m.+Allergène courant
Fromage cheddar
12 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Fromage cottage
6 m.+Allergène courant
Fromage de chèvre
6 m.+Allergène courant
Fromage feta
12 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Fromage havarti
12 m.+Risque d'étouffement
Fromage ricotta
6 m.+Allergène courant
Fromage suisse
6 m.+Risque d'étouffement
Ghee
6 m.+Allergène courant
Gouda
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Kéfir
6 m.+Allergène courant
Labneh
6 m.+Allergène courant
Lait de vache
6 m.+Allergène courant
Mascarpone
6 m.+Allergène courant
Mozzarella
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Paneer
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Parmesan
9 m.+Allergène courant
Pecorino
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Yaourt
6 m.+Allergène courant
Yaourt Grec
6 m.+Allergène courant

Viande22 aliments

Tout voir : Viande
Agneau
6 m.+Risque d'étouffement
Agneau haché
6 m.+Risque d'étouffement
Bacon
12 m.+Risque d'étouffement
Bison
6 m.+Risque d'étouffement
Bœuf
6 m.+Risque d'étouffement
Bœuf haché
6 m.+Risque d'étouffement
Caille
6 m.+Risque d'étouffement
Canard
6 m.+Risque d'étouffement
Cerf
6 m.+Risque d'étouffement
Côtes levées
6 m.+Risque d'étouffement
Dinde
6 m.+Risque d'étouffement
Foie de bœuf
6 m.+Risque d'étouffement
Foie de Dinde
6 m.+
Foie de poulet
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Jambon
12 m.+Risque d'étouffement
Lapin
6 m.+Risque d'étouffement
Moelle osseuse
6 m.+
Porc
6 m.+Risque d'étouffement
Poulet
6 m.+Risque d'étouffement
Saucisse
6 m.+Risque d'étouffement
Steak
6 m.+Risque d'étouffement
Veau
6 m.+Risque d'étouffement

Transformés14 aliments

Tout voir : Transformés
Bouillon d'Agneau
6 m.+
Bouillon de Bœuf
6 m.+
Bouillon de Dinde
6 m.+
Bouillon de Porc
6 m.+
Bouillon de Poulet
6 m.+
Eau
6 m.+
Gaufres
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Huile d'olive
6 m.+
Huile de coco
6 m.+
Macaroni au fromage
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Pain perdu
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Pancakes
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Pizza
12 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Seitan
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Légumineuse21 aliments

Tout voir : Légumineuse
Beurre de cacahuète
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Edamame
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Fèves de soja
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Haricots Blancs
6 m.+Risque d'étouffement
Haricots cannellini
6 m.+
Haricots cuisinés
9 m.+
Haricots de Lima
6 m.+Risque d'étouffement
Haricots Mungo
6 m.+Risque d'étouffement
Haricots noirs
6 m.+
Haricots pinto
6 m.+
Haricots rouges
6 m.+Risque d'étouffement
Houmous
6 m.+Allergène courant
Lentille
6 m.+
Miso
6 m.+Allergène courant
Peau de tofu séchée
8 m.+Allergène courant
Petits pois
6 m.+Risque d'étouffement
Pois Cassés
6 m.+
Pois chiches
6 m.+Risque d'étouffement
Pois mange-tout
6 m.+Risque d'étouffement
Tempeh
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Tofu
6 m.+Allergène courant

Herbes et épices19 aliments

Tout voir : Herbes et épices
Aneth
6 m.+
Basilic
6 m.+
Cannelle
6 m.+
Cardamome
6 m.+
Ciboulette
6 m.+Risque d'étouffement
Coriandre
6 m.+
Cumin
6 m.+
Curcuma
6 m.+
Gingembre
6 m.+
Menthe
6 m.+
Menthe
6 m.+
Noix de muscade
6 m.+
Origan
6 m.+
Paprika
6 m.+
Persil
6 m.+
Romarin
6 m.+Risque d'étouffement
Sauge
6 m.+
Thym
6 m.+Risque d'étouffement
Vanille
6 m.+

Fruits à coque13 aliments

Tout voir : Fruits à coque
Amande
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Beurre d'amande
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Cacahuète
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Châtaigne
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Lait d'amande
12 m.+Allergène courant
Noisette
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Noix
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Noix de cajou
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Noix de macadamia
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Noix de pécan
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Noix du Brésil
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Pignon de pin
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Pistache
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Graines10 aliments

Tout voir : Graines
Graine de Lin
6 m.+Risque d'étouffement
Graines de chanvre
6 m.+
Graines de Chanvre
6 m.+
Graines de chia
6 m.+
Graines de courge
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Graines de lin
6 m.+Risque d'étouffement
Graines de tournesol
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Makhana
8 m.+
Sésame
6 m.+Allergène courant
Tahini
6 m.+Allergène courant

Champignons7 aliments

Tout voir : Champignons
Champignon (de Paris)
6 m.+Risque d'étouffement
Champignon portobello
6 m.+Risque d'étouffement
Champignons shiitake
6 m.+Risque d'étouffement
Enoki
6 m.+Risque d'étouffement
Nutritional yeast
6 m.+
Pleurote
6 m.+Risque d'étouffement
Truffe
6 m.+

Édulcorants5 aliments

Tout voir : Édulcorants
Mélasse de raisin
12 m.+
Miel
12 m.+Allergène courant
Pekmez
12 m.+
Sirop d'érable
12 m.+
Sucre
24 m.+

Œufs6 aliments

Tout voir : Œufs
Blanc d'œuf
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Custard
6 m.+Allergène courant
Jaune d'œuf
6 m.+Allergène courant
Œuf
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Œuf de caille
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Œuf de cane
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
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