Mangue
Dès 6 moisRisque d'étouffement100 premiers aliments★★★★★
FruitLa mangue peut généralement être introduite aux bébés vers 6-8 mois. Sa texture douce et son goût sucré la rendent attrayante pour les bébés. La mangue est généralement sûre, mais elle peut parfois déclencher une réaction chez les bébés à la peau sensible ou souffrant d'une allergie au latex en raison d'allergènes similaires.
Comment le servir
Peut être servie en purée ou mélangée avec d'autres fruits.
Nutrition
FibresVitamine AVitamine CVitamines B
Riche en vitamines C et A. Également riche en fibres et en antioxydants.
Bon à savoir
Servez-la très mûre. Coupez-la en fines lanières ou écrasez-la. La mangue non mûre est trop ferme.
La mangue est meilleure pour les bébés lorsqu'elle est mûre et molle.
Astuce
Mélanger la mangue avec du yaourt peut créer une collation nutritive.
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