Lait de coco
Le lait de coco peut être introduit vers 6 mois comme ingrédient en cuisine. C'est une option sans produits laitiers pour les recettes.
Comment le servir
Utilisez-le pour cuisiner des currys, du gruau ou des purées.
Incorporez-le dans les smoothies et les pâtisseries.
Utilisez-le dans diverses recettes.
Nutrition
Contient des acides gras sains à chaîne moyenne. Fournit du fer et du magnésium. Plus riche en calories que les autres laits végétaux.
Bon à savoir
La forme liquide est sûre. Utilisez-le en cuisine ou dans les smoothies.
Ne remplace pas le lait maternel ou infantile. Choisissez des variétés entières et non sucrées. Certains bébés peuvent être sensibles.
Astuce
Le lait de coco entier en conserve est plus nutritif que les versions en carton. Bien agiter avant usage.
Recettes à base de Lait de coco pour bébé
Recettes DME avec Lait de coco, chacune classée par âge, sur BLW Recipes, notre site de recettes.
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