Ail
L'ail peut être introduit vers 6 mois comme assaisonnement dans les aliments cuits. Il ajoute une saveur délicieuse sans sel.
Comment le servir
Ajoutez de l'ail haché aux plats cuisinés pour rehausser la saveur.
Intégrez-le dans les sauces, les soupes et les légumes.
Utilisez-le dans divers plats salés.
Nutrition
Contient des composés aux propriétés antimicrobiennes. Bonne source de manganèse et de vitamine B6. Peut soutenir la fonction immunitaire.
Bon à savoir
Hachez finement ou utilisez de l'ail en poudre. Intégrez-le aux plats.
Toujours cuire l'ail pour les bébés - l'ail cru est trop fort. Commencez par de petites quantités. Certains bébés peuvent être sensibles.
Astuce
L'ail rôti est plus doux et plus sucré que l'ail sauté. Écrasez ou hachez pour une meilleure diffusion des saveurs.
Recettes à base de Ail pour bébé
Recettes DME avec Ail, chacune classée par âge, sur BLW Recipes, notre site de recettes.
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