Pastèque
La pastèque peut être introduite vers 6 mois. Elle est hydratante et la plupart des bébés adorent son goût sucré.
Comment le servir
Offrez des morceaux de pastèque sans pépins que bébé pourra mordiller et sucer.
Servez de petits cubes comme aliments à manger avec les doigts.
Offrez des morceaux ou des tranches plus grands.
Nutrition
Excellente pour l'hydratation (92 % d'eau). Contient du lycopène, de la vitamine C et de la vitamine A. Faible en calories.
Bon à savoir
Cet aliment peut présenter un risque d'étouffement pour les bébés. Prépare-le dans une taille et une texture adaptées à son âge, et surveille toujours bébé pendant qu'il mange.
Retirez tous les pépins - ils sont des risques d'étouffement. La pastèque mûre est molle et ne présente généralement pas de risque d'étouffement.
Astuce
La pastèque sans pépins est pratique pour les bébés. La pastèque peut tacher, alors préparez-vous aux dégâts !
