Allergènes courants pour bébé
Les recommandations actuelles conseillent d'introduire les allergènes tôt et un par un. Voici les 104 aliments de notre bibliothèque signalés comme allergènes courants, regroupés pour t'aider à planifier leur introduction — parles-en toujours d'abord à ton pédiatre, surtout en cas d'antécédents familiaux d'allergies.
À lire d'abord : notre guide Allergènes 101Produits laitiers

Babeurre
12 m.+Allergène courant

Beurre
6 m.+Allergène courant

Brie
12 m.+Allergène courant

Crème aigre
6 m.+Allergène courant

Fromage à la crème
9 m.+Allergène courant

Fromage blanc
9 m.+Allergène courant

Fromage cheddar
12 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Fromage cottage
6 m.+Allergène courant

Fromage de chèvre
6 m.+Allergène courant

Fromage feta
12 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Fromage ricotta
6 m.+Allergène courant

Gaufres
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Ghee
6 m.+Allergène courant

Gouda
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Kéfir
6 m.+Allergène courant

Labneh
6 m.+Allergène courant

Lait de vache
6 m.+Allergène courant

Macaroni au fromage
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Mascarpone
6 m.+Allergène courant

Mozzarella
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Pain perdu
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Pancakes
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Paneer
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Parmesan
9 m.+Allergène courant

Pecorino
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Pizza
12 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Yaourt
6 m.+Allergène courant

Yaourt Grec
6 m.+Allergène courant
Œuf

Blanc d'œuf
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Gaufres
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Jaune d'œuf
6 m.+Allergène courant

Œuf
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Œuf de caille
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Œuf de cane
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Pain perdu
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Pancakes
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Gluten

Blé
6 m.+Allergène courant

Boulgour
6 m.+Allergène courant

Épeautre
6 m.+Allergène courant

Épeautre Amidonnier
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Freekeh
6 m.+Allergène courant

Gaufres
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Macaroni
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Macaroni au fromage
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Orge
6 m.+Allergène courant

Pain
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Pain perdu
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Pancakes
9 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Pâtes
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Pizza
12 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Seigle
6 m.+Allergène courant

Seitan
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Semoule
6 m.+Allergène courant

Spaghetti
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Tarhana
8 m.+Allergène courant

Weetabix
6 m.+Allergène courant
Poisson

Aiglefin
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Bar asiatique
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Blanchaille
6 m.+Allergène courant

Cabillaud
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Calamar
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Carpe herbivore
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Crabe
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Crevette
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Flet
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Flétan
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Hareng
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Lieu noir
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Mahi-Mahi
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Maquereau
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Merlu
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Moules
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Palourdes
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Poisson
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Poisson blanc
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Saint-Jacques
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Sardines
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Saumon
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Sole
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Thon
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Tilapia
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Truite
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Fruits de mer

Calamar
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Crabe
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Crevette
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Moules
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Palourdes
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Saint-Jacques
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Fruits à coque

Amande
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Beurre d'amande
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Cacahuète
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Châtaigne
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Lait d'amande
12 m.+Allergène courant

Noisette
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Noix
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Noix de cajou
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Noix de macadamia
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Noix de pécan
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Noix du Brésil
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Pignon de pin
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Pistache
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Autres allergènes courants

Beurre de cacahuète
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant
Custard
6 m.+Allergène courant

Edamame
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Fèves de soja
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Flocons d'avoine
6 m.+Allergène courant

Foie de poulet
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Graines de courge
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Graines de tournesol
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Houmous
6 m.+Allergène courant

Miel
12 m.+Allergène courant

Miso
6 m.+Allergène courant

Peau de tofu séchée
8 m.+Allergène courant

Porridge
6 m.+Allergène courant

Sésame
6 m.+Allergène courant

Tahini
6 m.+Allergène courant

Tempeh
6 m.+Risque d'étouffementAllergène courant

Tofu
6 m.+Allergène courant
Suis chaque première bouchéeTélécharge l'app Avo Starting Solids pour le suivi des allergènes, le défi des 100 aliments et des guides de service par âge.