Yaourt Grec
Le yaourt grec est un excellent premier aliment adapté aux bébés de 6 mois et plus. Sa texture épaisse et crémeuse le rend facile à proposer en collation ou comme base de petit-déjeuner.
Comment le servir
Servi en purée fine ou mélangé avec des fruits écrasés.
Proposé sur une cuillère pré-remplie ou suffisamment épais pour être mangé avec les doigts.
Servi dans un bol avec diverses garnitures de fruits ou des céréales saines.
Nutrition
Rempli de protéines et de calcium, le yaourt grec soutient la croissance osseuse et le développement musculaire. Il contient également des probiotiques, qui sont des bactéries vivantes bénéfiques contribuant à un microbiome intestinal sain et à un transit régulier.
Bon à savoir
Assurez-vous de choisir un yaourt grec nature, au lait entier, pour répondre aux besoins énergétiques élevés et au développement cérébral de votre bébé. Évitez les yaourts aromatisés, qui contiennent souvent des sucres ajoutés excessifs.
Contient : produits laitiers
Astuce
Incorporez un peu de purée d'oléagineux (beurre de noix) ou d'avocat pour ajouter des graisses saines et augmenter la densité calorique.
