Avo ParentingEk Gıda

Bebekler için ilk besinler

Avo Starting Solids kütüphanesindeki tüm besinler — yaş önerileri, alerjen işaretleri ve sunum rehberleriyle 343 besin. Keşfetmek için bir besin grubu seçin.

SebzeMeyveTahılBalık ve Deniz ÜrünleriSüt ÜrünleriEtİşlenmiş GıdaBaklagilOtlar ve BaharatlarSert Kabuklu YemişlerTohumlarMantarlarTatlandırıcılarYumurta
Yaşa göre göz atın6 ay9 ay12 ayİlk 100 besinAlerjenler

Sebze71 besin

Tümünü görün: Sebze
Alabaş
6 ay+Boğulma riski
Arpacık Soğanı
6 ay+Boğulma riski
Bal Kabağı
6 ay+
Balkabağı
6 ay+
Bambu Filizi
6 ay+Boğulma riski
Bamya
6 ay+
Bebek Çin Lahanası
6 ay+
Beyaz Tatlı Patates
6 ay+
Brokoli
6 ay+Boğulma riski
Brüksel Lahanası
6 ay+Boğulma riski
Çayote
6 ay+
Çin Ispanağı
6 ay+Boğulma riski
Çin Tatlı Patates
6 ay+
Daikon Turpu
6 ay+
Dilimli Kabak
6 ay+
Dolmalık Biber
6 ay+Boğulma riski
Domates
6 ay+Boğulma riski
Enginar
8 ay+Boğulma riski
Gem Kabağı
6 ay+
Gölevez
6 ay+Boğulma riski
Hardal Yaprağı
6 ay+
Havuç
6 ay+Boğulma riski
Hindiba
6 ay+
Ispanak
6 ay+Boğulma riski
Jikama
6 ay+Boğulma riski
Kabak
6 ay+
Kabak
6 ay+
Kabocha Kabağı
6 ay+
Kara Lahana
6 ay+Boğulma riski
Karalahana
6 ay+
Karnabahar
6 ay+Boğulma riski
Kereviz
6 ay+Boğulma riski
Kuşkonmaz
6 ay+Boğulma riski
Lahana
6 ay+Boğulma riski
Lotus Kökü
6 ay+Boğulma riski
Manyok
6 ay+Boğulma riski
Marul
6 ay+Boğulma riski
Marul
6 ay+Boğulma riski
Meşe Palamudu Kabağı
6 ay+
Mısır
6 ay+Boğulma riski
Napa Lahanası
6 ay+
Pak Çoy
6 ay+
Pancar
6 ay+Boğulma riski
Patates
6 ay+
Patlıcan
6 ay+
Pazı
6 ay+Boğulma riski
Pazı
6 ay+
Pırasa
6 ay+Boğulma riski
Poi
6 ay+
Ravent
8 ay+
Rezene
6 ay+
Roka
6 ay+Boğulma riski
Salatalık
6 ay+Boğulma riski
Sarı Kabak
6 ay+
Sarımsak
6 ay+
Soğan
6 ay+Boğulma riski
Spagetti Kabağı
6 ay+
Su Kestanesi
6 ay+Boğulma riski
Su Teresi
6 ay+
Şalgam
6 ay+Boğulma riski
Şalgam
6 ay+Boğulma riski
Şalgam
6 ay+Boğulma riski
Tatlı Patates
6 ay+
Tatlı Patates (Yam)
6 ay+
Tatlı Patates Yaprakları
6 ay+Boğulma riski
Taze Fasulye
6 ay+Boğulma riski
Taze Soğan
6 ay+Boğulma riski
Turp
6 ay+Boğulma riski
Turşu
12 ay+Boğulma riski
Yaban Havucu
6 ay+Boğulma riski
Yassı Bezelye
6 ay+Boğulma riski

Meyve64 besin

Tümünü görün: Meyve
Açaí Meyvesi
6 ay+
Ahududu
6 ay+
Ananas
6 ay+Boğulma riski
Armut
6 ay+Boğulma riski
Armut
6 ay+Boğulma riski
Asya Armudu
6 ay+Boğulma riski
Avokado
6 ay+
Ayva
6 ay+Boğulma riski
Bektaşi Üzümü
6 ay+Boğulma riski
Blood orange
6 ay+Boğulma riski
Böğürtlen
6 ay+Boğulma riski
Böğürtlen Meyvesi
6 ay+
Cekfurut
6 ay+Boğulma riski
Çarkıfelek Meyvesi
6 ay+Boğulma riski
Çilek
6 ay+Boğulma riski
Durian
6 ay+
Dut
6 ay+
Ejder Meyvesi
6 ay+
Elma
6 ay+Boğulma riski
Elma Püresi
6 ay+
Elma Suyu
12 ay+
Erik
6 ay+Boğulma riski
Greyfurt
6 ay+Boğulma riski
Guava
6 ay+Boğulma riski
Hindistan Cevizi
6 ay+Boğulma riski
Hindistan Cevizi Sütü
6 ay+
Hurma
18 ay+Boğulma riski
İncir
6 ay+Boğulma riski
Kara Frenk Üzümü
6 ay+Boğulma riski
Karpuz
6 ay+Boğulma riski
Kavun
6 ay+Boğulma riski
Kavun
6 ay+Boğulma riski
Kayısı
6 ay+Boğulma riski
Kırmızı Frenk Üzümü
6 ay+Boğulma riski
Kızılcık
6 ay+Boğulma riski
Kiraz
6 ay+Boğulma riski
Kivi
6 ay+Boğulma riski
Kumkat
6 ay+Boğulma riski
Kuru Erik
6 ay+Boğulma riski
Kuru Kayısı
6 ay+Boğulma riski
Kuru Üzüm
18 ay+Boğulma riski
Liçi
6 ay+Boğulma riski
Limon
6 ay+
Mandalina
9 ay+Boğulma riski
Mandalina
6 ay+Boğulma riski
Mandalina
6 ay+Boğulma riski
Mango
6 ay+Boğulma riski
Misket Limonu
6 ay+
Muz
6 ay+
Mürver
8 ay+Boğulma riski
Nar
9 ay+Boğulma riski
Nektarin
6 ay+Boğulma riski
Papaya
6 ay+
Portakal
6 ay+Boğulma riski
Portakal Suyu
12 ay+
Şeftali
6 ay+Boğulma riski
Trabzon Hurması
6 ay+Boğulma riski
Üzüm
9 ay+Boğulma riski
Yaban Mersini
6 ay+Boğulma riski
Yabanmersini
6 ay+
Yeşil Muz
6 ay+Boğulma riski
Yeşil Papaya
6 ay+
Yıldız Meyvesi
6 ay+Boğulma riski
Zeytin
6 ay+Boğulma riski

Tahıl39 besin

Tümünü görün: Tahıl
Amarant
6 ay+
Ararot
6 ay+
Arpa
6 ay+Yaygın alerjen
Buğday
6 ay+Yaygın alerjen
Bulgur
6 ay+Yaygın alerjen
Çavdar
6 ay+Yaygın alerjen
Darı
6 ay+
Ekmek
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Esmer Pirinç
6 ay+
Freekeh
6 ay+Yaygın alerjen
İrmik
6 ay+Yaygın alerjen
Karabuğday
6 ay+
Karabuğday
6 ay+
Kavılca Buğdayı
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Khichdi
6 ay+
Kırmızı Pirinç
6 ay+
Kinoa
6 ay+
Kuskus
6 ay+
Lapa
6 ay+Yaygın alerjen
Makarna
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Makarna
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Mısır Lapası
6 ay+
Mısır Unu
6 ay+
Pirinç
6 ay+
Pirinç Lapası
6 ay+
Pirinç Unu
6 ay+
Polenta
6 ay+
Ragi
6 ay+
Sago
6 ay+
Siyez Buğdayı
6 ay+Yaygın alerjen
Sorgum
6 ay+
Spagetti
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Tapyoka
6 ay+
Tarhana
8 ay+Yaygın alerjen
Tef
6 ay+
Weetabix
6 ay+Yaygın alerjen
Yabani Pirinç
6 ay+
Yulaf
6 ay+
Yulaf Lapası
6 ay+Yaygın alerjen

Balık ve Deniz Ürünleri27 besin

Tümünü görün: Balık ve Deniz Ürünleri
Ahtapot
12 ay+Boğulma riski
Alabalık
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Asya Levreği
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Balık
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Berlam Balığı
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Beyaz Balık
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Deniz Tarağı
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Dil Balığı
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Dil Balığı
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Gümüş Balığı
6 ay+Yaygın alerjen
Halibut
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Kalamar
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Karides
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Kum Midyesi
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Mahi Mahi
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Mezgit
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Midye
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Morina
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Morina
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Ot Sazanı
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Ringa Balığı
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Sardalya
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Somon
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Tilapya
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Ton Balığı
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Uskumru
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Yengeç
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen

Süt Ürünleri25 besin

Tümünü görün: Süt Ürünleri
Beyaz Peynir
12 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Brie Peyniri
12 ay+Yaygın alerjen
Cheddar Peyniri
12 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Çökelek
9 ay+Yaygın alerjen
Ekşi Krema
6 ay+Yaygın alerjen
Gouda Peyniri
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Havarti Peyniri
12 ay+Boğulma riski
İnek Sütü
6 ay+Yaygın alerjen
İsviçre Peyniri
6 ay+Boğulma riski
Keçi Peyniri
6 ay+Yaygın alerjen
Kefir
6 ay+Yaygın alerjen
Krem Peynir
9 ay+Yaygın alerjen
Labne
6 ay+Yaygın alerjen
Lor Peyniri
6 ay+Yaygın alerjen
Mascarpone Peyniri
6 ay+Yaygın alerjen
Mozzarella
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Paneer
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Parmesan
9 ay+Yaygın alerjen
Pecorino Peyniri
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Ricotta Peyniri
6 ay+Yaygın alerjen
Sadeyağ
6 ay+Yaygın alerjen
Süzme Yoğurt
6 ay+Yaygın alerjen
Tereyağı
6 ay+Yaygın alerjen
Yayık Sütü
12 ay+Yaygın alerjen
Yoğurt
6 ay+Yaygın alerjen

Et22 besin

Tümünü görün: Et
Bıldırcın
6 ay+Boğulma riski
Biftek
6 ay+Boğulma riski
Bizon Eti
6 ay+Boğulma riski
Dana Ciğeri
6 ay+Boğulma riski
Dana Eti
6 ay+Boğulma riski
Dana Eti
6 ay+Boğulma riski
Domuz Eti
6 ay+Boğulma riski
Geyik Eti
6 ay+Boğulma riski
Hindi
6 ay+Boğulma riski
Hindi Ciğeri
6 ay+
Jambon
12 ay+Boğulma riski
Kemik İliği
6 ay+
Kıyma
6 ay+Boğulma riski
Kuzu Eti
6 ay+Boğulma riski
Kuzu Kıyma
6 ay+Boğulma riski
Ördek
6 ay+Boğulma riski
Pastırma
12 ay+Boğulma riski
Pirzola
6 ay+Boğulma riski
Sosis
6 ay+Boğulma riski
Tavşan Eti
6 ay+Boğulma riski
Tavuk
6 ay+Boğulma riski
Tavuk Ciğeri
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen

İşlenmiş Gıda14 besin

Tümünü görün: İşlenmiş Gıda
Dana Et Suyu
6 ay+
Domuz Et Suyu
6 ay+
Hindi Et Suyu
6 ay+
Hindistan Cevizi Yağı
6 ay+
Kuzu Et Suyu
6 ay+
Pankek
9 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Peynirli Makarna
9 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Pizza
12 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Seitan
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Su
6 ay+
Tavuk Suyu
6 ay+
Waffle
9 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Yumurtalı Ekmek
9 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Zeytinyağı
6 ay+

Baklagil21 besin

Tümünü görün: Baklagil
Barbunya
6 ay+Boğulma riski
Beyaz Fasulye
6 ay+
Beyaz Fasulye
6 ay+Boğulma riski
Bezelye
6 ay+Boğulma riski
Çalı Fasulye
6 ay+
Edamame
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Fırınlanmış Fasulye
9 ay+
Fıstık Ezmesi
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Humus
6 ay+Yaygın alerjen
Kurutulmuş Tofu Zarı
8 ay+Yaygın alerjen
Lima Fasulyesi
6 ay+Boğulma riski
Maş Fasulyesi
6 ay+Boğulma riski
Mercimek
6 ay+
Miso
6 ay+Yaygın alerjen
Nohut
6 ay+Boğulma riski
Siyah Fasulye
6 ay+
Soya Fasulyesi
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Şeker Bezelyesi
6 ay+Boğulma riski
Tempeh
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Tofu
6 ay+Yaygın alerjen
Yarma Bezelye
6 ay+

Otlar ve Baharatlar19 besin

Tümünü görün: Otlar ve Baharatlar
Adaçayı
6 ay+
Biberiye
6 ay+Boğulma riski
Dereotu
6 ay+
Fesleğen
6 ay+
Frenk Soğanı
6 ay+Boğulma riski
Kakule
6 ay+
Kekik
6 ay+
Kekik
6 ay+Boğulma riski
Kırmızı Biber
6 ay+
Kimyon
6 ay+
Kişniş
6 ay+
Maydanoz
6 ay+
Muskat
6 ay+
Nane
6 ay+
Nane
6 ay+
Tarçın
6 ay+
Vanilya
6 ay+
Zencefil
6 ay+
Zerdeçal
6 ay+

Sert Kabuklu Yemişler13 besin

Tümünü görün: Sert Kabuklu Yemişler
Antep Fıstığı
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Badem
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Badem Ezmesi
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Badem Sütü
12 ay+Yaygın alerjen
Brezilya Cevizi
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Ceviz
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Dolmalık Fıstık
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Fındık
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Kaju
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Kestane
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Makademya
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Pekan Cevizi
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Yer Fıstığı
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen

Tohumlar10 besin

Tümünü görün: Tohumlar
Ay Çekirdeği
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Chia Tohumu
6 ay+
Kabak Çekirdeği
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Kenevir Tohumu
6 ay+
Kenevir Tohumu
6 ay+
Keten Tohumu
6 ay+Boğulma riski
Keten Tohumu
6 ay+Boğulma riski
Susam
6 ay+Yaygın alerjen
Tahin
6 ay+Yaygın alerjen
Tilki Fıstığı
8 ay+

Mantarlar7 besin

Tümünü görün: Mantarlar
Beyaz Mantar
6 ay+Boğulma riski
Enoki Mantarı
6 ay+Boğulma riski
İstiridye Mantarı
6 ay+Boğulma riski
Nutritional yeast
6 ay+
Portobello Mantarı
6 ay+Boğulma riski
Shiitake Mantarı
6 ay+Boğulma riski
Trüf Mantarı
6 ay+

Tatlandırıcılar5 besin

Tümünü görün: Tatlandırıcılar
Akçaağaç Şurubu
12 ay+
Bal
12 ay+Yaygın alerjen
Pekmez
12 ay+
Şeker
24 ay+
Üzüm Pekmezi
12 ay+

Yumurta6 besin

Tümünü görün: Yumurta
Bıldırcın Yumurtası
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Custard
6 ay+Yaygın alerjen
Ördek Yumurtası
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Yumurta
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Yumurta Akı
6 ay+Boğulma riskiYaygın alerjen
Yumurta Sarısı
6 ay+Yaygın alerjen
Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.
Download on theApp StoreGet it onGoogle Play