Badem
Badem 6 ay civarında ince öğütülmüş veya badem ezmesi gibi güvenli formlarda verilebilir. Bebeklere asla bütün veya doğranmış badem vermeyin.
Nasıl sunulur
İnce öğütülmüş bademi pürelere karıştırın veya badem ezmesini suyla inceltin.
Yulaf lapası veya fırın ürünlerine ekleyin.
Çeşitli tariflerde kullanın, hâlâ ince öğütülmüş.
Besin değerleri
E vitamini, sağlıklı yağlar, protein ve lif için mükemmel bir kaynaktır. Kalsiyum, magnezyum ve demir içerir.
Bilmekte fayda var
Bu besin bebekler için boğulma tehlikesi oluşturabilir. Yaşa uygun boyut ve kıvamda hazırlayın ve yemek yerken bebeğinizi her zaman gözetim altında tutun.
Ağaç fındıkları yaygın bir alerjendir. Her zaman ince toz haline öğütülmüş veya sıvıyla inceltilmiş pürüzsüz ezmeler halinde sunun. Bütün bademler 4+ yaşına kadar boğulma tehlikesidir.
İpucu
Kabuksuz bademler (kabukları çıkarılmış) daha pürüzsüz öğütülür. Öğütülmüş bademi bayatlamasını önlemek için dondurucuda saklayın.
