Avo ParentingEk Gıda
Mısır Unu

Mısır Unu

6 aydan itibaren★★★★★
Tahıl

Mısır unu 6 ay civarında verilebilir. Lapa yapılabilecek veya fırınlamada kullanılabilecek çok yönlü bir tahıldır.

Nasıl sunulur

6-9 ay

Pürüzsüz bir lapa (polenta) haline getirin ve sebze veya meyve püreleriyle karıştırın.

9-12 ay

Yumuşak polenta parçalarını parmak yiyecek olarak sunun.

12-24 ay

Mısır ekmeği veya gözlemelerde kullanın.

Besin değerleri

DemirLifA VitaminiB vitaminleri

Enerji için iyi bir karbonhidrat kaynağıdır, lif ve bazı B vitaminleri içerir. Demir ve çinko içerir. Doğal olarak glütensizdir.

Bilmekte fayda var

Mısır yaygın bir alerjen olmasa da bazı bebekler hassas olabilir. Daha fazla besin için tam tahıl mısır unu seçin.

İpucu

Topaklanmayı önlemek için pişirirken sürekli karıştırın. Ekstra beslenme ve kremalı bir doku için anne sütü veya mama ekleyin.

Benzer besinler

Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.