Zerdeçal

6 aydan itibaren★★★★★

Zerdeçal 6 ay civarında az miktarlarda verilebilir. Bu altın rengi baharat, anti-enflamatuar özellikleriyle bilinir.

Nasıl sunulur

6-9 ay

Sebze pürelerine veya pilava minik bir tutam ekleyin.

9-12 ay

Hafif körilerde veya altın süt hazırlamalarında kullanın.

12-24 ay

Pilav yemekleri, çorba ve et hazırlamalarında kullanın.

DemirLifC VitaminiB vitaminleri

Güçlü bir anti-enflamatuar bileşik olan kurkumin içerir. Beyin sağlığını ve sindirimi destekleyebilir. Antioksidan özelliklere sahiptir.

Az miktarlarda kullanın - zerdeçalın güçlü bir tadı vardır ve leke yapabilir. Bazı bebekler tadını ilk başta beğenmeyebilir.

Zerdeçal, karabiber ve sağlıklı yağlarla birleştirildiğinde daha iyi emilir. Leke yapar - özel kase ve mutfak aletleri kullanın.

Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.