soy_milk
12 aylıktan itibaren, tatlandırılmamış, güçlendirilmiş soya sütü, anne sütü veya formül mamaya bir alternatif olarak içecek olarak sunulabilir. Önemli besinler sağlayan bitki bazlı bir seçenektir.
Nasıl sunulur
Tatlandırılmamış, güçlendirilmiş soya sütünü açık bir bardakta içecek olarak sunun. Ayrıca yulaf ezmesi, smoothie'ler veya soslar gibi yemeklerde de kullanılabilir.
Besin değerleri
Güçlendirilmiş soya sütü, inek sütüne benzer şekilde, güçlü kemik ve diş gelişimi için hayati öneme sahip kalsiyum ve D vitamini sağlar. Ayrıca büyüme ve gelişme için protein ve bazı B vitaminleri de sunar.
Bilmekte fayda var
Çocuğunuzun boğulmayı önlemek için oturur durumda ve gözetim altında olduğundan emin olarak, soya sütünü açık bir bardakta veya pipetli bir bardakta servis edin.
Soya yaygın bir alerjendir. İlk kez sunarken, küçük bir miktar verin ve herhangi bir alerjik reaksiyon olup olmadığını gözlemleyin. Soya sütü, 12 aydan önce birincil içecek olarak uygun değildir, çünkü anne sütünün veya formül mamanın eksiksiz besin değerini sağlamaz.
İpucu
Eklenen şekerlerden kaçınmak ve çocuğunuzun kalsiyum ve D vitamini gibi temel besinleri aldığından emin olmak için her zaman tatlandırılmamış, güçlendirilmiş soya sütü çeşitlerini tercih edin.
