Kuru Kayısı
Kuru kayısı, yumuşatılıp püre yapıldığında 6 aydan itibaren, yeterince yumuşak olduğunda parmak yiyecek olarak 9 aydan sonra verilebilir.
Nasıl sunulur
Yumuşayana kadar ıslatın ve püre yapın veya çok ince doğrayın.
Yumuşatılmış kayısının küçük, yumuşak parçalarını verin.
Atıştırmalık olarak doğranmış veya dilimlenmiş sunun.
Besin değerleri
Demir, potasyum ve A vitamini için mükemmel bir kaynaktır. Lif oranı yüksektir. Antioksidanlar içerir.
Bilmekte fayda var
Bu besin bebekler için boğulma tehlikesi oluşturabilir. Yaşa uygun boyut ve kıvamda hazırlayın ve yemek yerken bebeğinizi her zaman gözetim altında tutun.
Kuru meyve boğulma tehlikesidir - ılık suda bekletip yumuşatın. Doğal şeker oranı yüksektir - ölçülü sunun.
İpucu
Sülfitlerden kaçınmak için kükürtlenmemiş (kahverengi renkli) kuru kayısı seçin. Ilık suda en az 15 dakika bekletin.
