Avo ParentingEk Gıda
Dereotu

Dereotu

6 aydan itibaren★★★★★
Otlar ve Baharatlar

Taze dereotu 6 ay civarında verilebilir. Hafif, biraz tatlı lezzeti birçok bebek yiyeceğiyle iyi uyum sağlar.

Nasıl sunulur

6-9 ay

Balık, patates veya yoğurt bazlı yemeklere ince kıyılmış taze dereotu ekleyin.

9-12 ay

Yumurta yemekleri veya sebze hazırlamalarına karıştırın.

12-24 ay

Salatalarda, diplerde ve balıkla birlikte kullanın.

Besin değerleri

DemirKalsiyumA VitaminiC Vitamini

A vitamini ve C vitamini için iyi bir kaynaktır. Kalsiyum ve demir içerir. Antioksidan özelliklere sahiptir.

Bilmekte fayda var

Taze dereotunu ince doğranmış kullanın. Kurutulmuş dereotundan daha hafif bir tadı vardır. Alerjik reaksiyon olma ihtimali çok düşüktür.

İpucu

Narin lezzetini korumak için dereotunu pişirmenin sonunda ekleyin. Taze dereotu sonradan kullanmak için dondurulabilir.

Benzer besinler

Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.