Nar

9 aydan itibarenBoğulma riskiİlk 100 besin★★★★★

Nar taneleri (aril) 9-12 ay civarında verilebilir. Arillerin içindeki tohumlar boğulma tehlikesi olabilir.

Nasıl sunulur

9-12 ay

Suyu çıkarmak için arilleri ezin veya nar suyu sunun.

12-24 ay

Çiğneme yerleştiğinde bütün ariller sunun.

LifC VitaminiB vitaminleri

Antioksidanlar için mükemmel bir kaynaktır. C vitamini, K vitamini ve potasyum içerir. Lif oranı yüksektir.

Çekirdekler küçük ve serttir. Küçük bebekler için sadece suyu, büyük bebekler için çekirdekleri ezin.

Arillerin içinde küçük yenilebilir tohumlar var ve bebekler için sert olabilir. Arilleri ezin veya küçük bebekler için suyu sunun.

Narı çizin ve arilleri kolayca ayırmak için su içinde parçalayın.

Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.