Beyaz Peynir

12 aydan itibarenYaygın alerjenBoğulma riski★★★★★

Beyaz peynir 9-12 ay civarında verilebilir. Ekşimsi ve ufalanır, güçlü bir tada sahiptir.

Nasıl sunulur

9-12 ay

Diğer yiyeceklere küçük miktarlarda ufalayın.

12-24 ay

Salata, yumurta veya makarna yemeklerine ekleyin.

KalsiyumProteinA VitaminiB vitaminleriSağlıklı yağlarÇinko

Kalsiyum ve protein için iyi bir kaynaktır. B vitaminleri ve fosfor içerir. Birçok peynirden daha düşük yağlıdır.

İnce ufalayın. Küpler boğulma riski olabilir. Yüksek sodyum - az kullanın.

Sodyum oranı yüksektir - az kullanın. Süt ürünleri yaygın bir alerjendir. Güvenlik için pastörize beyaz peynir seçin.

İçerir: süt ürünleri

Tuzluluğu azaltmak için beyaz peyniri durulayın. Ekşi tadı dengelemek için daha hafif yiyeceklerle karıştırın.

Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.