Morina
Morina 6 ay civarında verilebilir. Çoğu bebek tarafından iyi kabul gören hafif beyaz bir balıktır.
Nasıl sunulur
Pişmiş morinayı didikleyin ve sebzelerle karıştırın.
Parmak yiyecek olarak yumuşak dilimler sunun.
Daha büyük parçalar veya balık köfteleri halinde sunun.
Besin değerleri
Yağsız protein ve B vitaminleri için mükemmel bir kaynaktır. Omega-3, selenyum ve fosfor içerir. Cıva oranı düşüktür.
Bilmekte fayda var
Kılçıkları dikkatli kontrol edin. Küçük parçalara ayırın. Balık kuru olabilir - nemli pişirdiğinizden emin olun.
Balık yaygın bir alerjendir. Kemikleri dikkatli kontrol edin. 63°C'ye kadar iyice pişirin.
İçerir: balık
İpucu
Morina çok hafif ve kolay didiklenir. En iyi doku için fırınlayın veya buharda pişirin. Bebekler için kaplamalı versiyonlardan kaçının.
Bebekler için Morina tarifleri
Morina içeren bebek liderliğinde beslenme tarifleri, her biri yaşa göre etiketli, tarif sitemiz BLW Recipes'te.
Tarifleri gör
