Poi

6 aydan itibaren★★★★★

Poi (ezilmiş taro kökü, geleneksel Hawaii yemeği) 6 ay civarında verilebilir. Nesiller boyu ilk yiyecek olarak kullanılmıştır.

Nasıl sunulur

6-9 ay

Taze veya hafif fermente poi'yi istenen kıvamda sunun.

9-12 ay

Diğer yiyeceklerle karıştırın.

12-24 ay

Çeşitli beslenmenin bir parçası olarak dahil edin.

LifC VitaminiB vitaminleri

Sindirimi kolaydır. Lif ve potasyum için iyi bir kaynaktır. B vitaminleri ve biraz protein içerir.

Doğal olarak fermente edilmiş poi probiyotikler içerir. Çok hafif lezzetlidir. Suyla kıvamı ayarlayın.

Taze poi en iyisidir. Zamanla doğal olarak fermente olur ve daha ekşi hale gelir. Bazı bebekler taze, bazıları fermente tercih eder.

Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.