Avo ParentingEk Gıda
Kalamar

Kalamar

6 aydan itibarenYaygın alerjenBoğulma riski★★★★★
Balık ve Deniz Ürünleri

Kalamar düzgün pişirildiğinde 6 ay civarında verilebilir. Pişirmeye bağlı olarak yumuşak veya çiğnenebilir olabilir.

Nasıl sunulur

6-9 ay

Yumuşak pişirildiğinde püre yapın veya çok ince kıyın.

9-12 ay

Çok küçük, yumuşak parçalar sunun.

12-24 ay

Çeşitli yemeklerde küçük parçalar sunun.

Besin değerleri

DemirProteinC VitaminiB vitaminleriÇinko

Protein, selenyum ve B vitaminleri için iyi bir kaynaktır. Bakır ve çinko içerir. Yağ oranı düşüktür.

Bilmekte fayda var

Bu besin bebekler için boğulma tehlikesi oluşturabilir. Yaşa uygun boyut ve kıvamda hazırlayın ve yemek yerken bebeğinizi her zaman gözetim altında tutun.

Kabuklu deniz ürünleri yaygın bir alerjendir. Hızlı pişirin (1-2 dakika) veya yavaşça pişirin (30+ dakika) - arasında lastik gibi olur.

İçerir: balık ve kabuklu deniz ürünleri

İpucu

Yumuşak sonuçlar için 1-2 dakika hızlı pişirin veya 30+ dakika soteleyin. Lastik gibi yapan orta süreleri kaçının.

Benzer besinler

Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.