Berlam Balığı

6 aydan itibarenYaygın alerjenBoğulma riski★★★★★

Berlam balığı 6 ay civarında verilebilir. Hazırlaması kolay ve bebekler tarafından iyi kabul gören hafif beyaz bir balıktır.

Nasıl sunulur

6-9 ay

Pişmiş balığı didikleyin ve sebzelerle karıştırın.

9-12 ay

Parmak yiyecek olarak yumuşak dilimler sunun.

12-24 ay

Daha büyük parçalar veya balık köfteleri halinde sunun.

ProteinB vitaminleriÇinko

Protein ve omega-3 yağ asitleri için mükemmel bir kaynaktır. B12 vitamini, selenyum ve fosfor içerir. Cıva oranı düşüktür.

Kılçıkları dikkatli kontrol edin. Küçük parçalara ayırın.

Balık yaygın bir alerjendir. Servis etmeden önce kemikleri dikkatli kontrol edin. İyice pişirin.

İçerir: balık

Berlam balığının narin bir dokusu vardır - fazla pişirmeyin. En iyi sonuçlar için fırınlayın veya buharda pişirin.

Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.