
Karabuğday
6 aydan itibaren★★★★★
TahılKarabuğday 6 ay civarında verilebilir. İsmine rağmen karabuğday buğdayla akraba değildir ve doğal olarak glütensizdir.
Nasıl sunulur
6-9 ay
Karabuğday tanelerini çok yumuşak olana kadar pişirin, ezin veya püre yapın.
9-12 ay
Yumuşak pişmiş karabuğdayı parmak yiyecek olarak sunun.
12-24 ay
Gözleme, lapa veya tahıl kaselerinde kullanın.
Besin değerleri
DemirLifProteinB vitaminleriÇinko
Tüm temel amino asitleri içeren tam protein. Lif, magnezyum ve antioksidanlar açısından zengindir. B vitaminleri için iyi bir kaynaktır.
Bilmekte fayda var
İsmine rağmen glütensizdir ancak glütenli tahıllarla aynı tesislerde işlenmiş olabilir. Bazı bebeklerin sevdiği cevizimsi bir tadı vardır.
İpucu
Daha cevizimsi bir tat için pişirmeden önce karabuğday tanelerini kavurun. Karabuğday unu mükemmel gözlemeler yapar.
Benzer besinler
Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.





