Kavun
Bal kavunu, 6 ay civarında bebek beslenmesine eklenebilir. Tatlı, hafif lezzeti ve yumuşak dokusu bebekler için idealdir.
Nasıl sunulur
Yumuşak parçalar halinde veya ezerek sunun.
Parmak yiyeceği olarak küçük küpler halinde servis edin.
İnce dilimler veya 1 cm'den büyük olmayan parçalar halinde, kabuğu soyulmuş olarak sunun.
Besin değerleri
İyi bir C vitamini ve potasyum kaynağıdır. Hidrasyon için yüksek su içeriği. B vitaminleri içerir.
Bilmekte fayda var
Çok olgun ve yumuşak olarak servis edin. İnce dilimler veya küçük parçalar halinde kesin.
Tüm çekirdekleri ve kabuğu çıkarın. Tatlı kokan olgun kavunları seçin. Kesmeden önce dış kabuğunu yıkayın. Yiyecekleri 1 cm'den (yaklaşık yarım inç) büyük kesmeyin ve yuvarlak, sert veya kaygan yiyecekleri 4 yaşına kadar uzunlamasına dörde bölün.
İpucu
Olgun bir bal kavunu kremsi sarı renkte olmalı, yeşil değil. Hafif tatlı kokmalı.
