Avo ParentingEk Gıda
Kuskus

Kuskus

6 aydan itibarenİlk 100 besin★★★★★
Tahıl

Kuskus 6 ay civarında verilebilir. Hızlı pişen ve yumuşak dokulu küçük bir makarna türüdür.

Nasıl sunulur

6-9 ay

Yumuşak olana kadar pişirin ve sade veya sebzelerle karıştırarak sunun.

9-12 ay

Parmak yiyecek olarak sunun - almak kolaydır.

12-24 ay

Salatalara ve çeşitli yemeklere ekleyin.

Besin değerleri

LifProteinB vitaminleri

Karbonhidrat ve biraz protein için iyi bir kaynaktır. Selenyum ve B vitaminleri içerir. Genellikle demirle zenginleştirilir.

Bilmekte fayda var

Normal kuskus buğday gluteni içerir. İsrail (inci) kuskusu daha büyüktür ve kesilmesi gerekebilir.

İçerir: gluten

İpucu

Kuskus sadece 5 dakikada pişer. Topaklanmayı önlemek için çatalla kabartın. Tam buğday kuskusu daha fazla lif içerir.

Benzer besinler

Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.