Şeftali
Şeftali olgun ve yumuşak olduğunda 6 ay civarında verilebilir. Tatlı ve besleyicidirler.
Nasıl sunulur
Olgun şeftali etini ezin veya püre yapın.
Parmak yiyecek olarak yumuşak dilimler sunun.
Dilimler veya yarımlar halinde sunun.
Besin değerleri
A ve C vitaminleri için iyi bir kaynaktır. Potasyum, lif ve antioksidanlar içerir. Kalorisi düşüktür.
Bilmekte fayda var
Çekirdeği ve kabuğu çıkarın. Çok olgun ve yumuşak servis edin. Küçük parçalara kesin veya ezin.
Çekirdeği çıkarın - boğulma tehlikesidir. Kabuk küçük bebekler için soyulabilir. Meyvenin olgun olduğundan emin olun.
İpucu
Çekirdekten ayrılan şeftaliler çekirdekten zor ayrılanlardan daha kolay temizlenir. Oda sıcaklığında olgunlaştırın, sonra buzdolabına koyun.
Bebekler için Şeftali tarifleri
Şeftali içeren bebek liderliğinde beslenme tarifleri, her biri yaşa göre etiketli, tarif sitemiz BLW Recipes'te.
Tarifleri gör
