Beyaz Mantar
6 aydan itibarenBoğulma riskiİlk 100 besin★★★★★
MantarlarBeyaz kültür mantarı pişirildiğinde 6 ay civarında verilebilir. Hafif lezzetli ve yumuşak dokuludur.
Nasıl sunulur
6-9 ay
Yumuşak olana kadar sotede pişirin, ince doğrayın veya püre yapın.
9-12 ay
Yumuşak pişmiş parçalar sunun.
12-24 ay
Çeşitli yemeklerde kullanın.
Besin değerleri
LifProteinB vitaminleriÇinko
B vitaminleri, selenyum ve potasyum için iyi bir kaynaktır. Güneş ışığına maruz kalmışsa D vitamini içerir. Kalorisi düşüktür.
Bilmekte fayda var
Bu besin bebekler için boğulma tehlikesi oluşturabilir. Yaşa uygun boyut ve kıvamda hazırlayın ve yemek yerken bebeğinizi her zaman gözetim altında tutun.
Bebekler için her zaman pişirin - çiğ mantarlar sindirimi zordur. Temizleyin ama bekletmeyin - su emerler.
İpucu
Mantarları yıkamak yerine nemli bezle silin. Pişirme umami lezzetini ortaya çıkarır.
Benzer besinler
Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.