Kekik
Kekik 6 ay civarında verilebilir. Bu çok yönlü bitki, birçok yemeğe eşlik eden hafif, toprak lezzetine sahiptir.
Nasıl sunulur
Et veya sebze pürelerine ince kıyılmış taze kekik yaprakları ekleyin.
Çorba, yahni ve fırınlanmış sebzelerde kullanın.
Çeşitli tuzlu yemeklerde ve marineylerde kullanın.
Besin değerleri
C vitamini ve A vitamini için iyi bir kaynaktır. Demir ve manganez içerir. Antimikrobiyal özelliklere sahiptir.
Bilmekte fayda var
Bu besin bebekler için boğulma tehlikesi oluşturabilir. Yaşa uygun boyut ve kıvamda hazırlayın ve yemek yerken bebeğinizi her zaman gözetim altında tutun.
Servis etmeden önce odunsu sapları çıkarın - sadece yaprakları kullanın. Taze kekik, kurutulmuştan daha hafif bir tada sahiptir.
İpucu
Yaprakları saplardan ayırmak için parmaklarınızı büyüme yönünün tersine doğru sap boyunca kaydırın.
