
Mango
6 aydan itibarenBoğulma riskiİlk 100 besin★★★★★
MeyveMango, genellikle 6-8 aylıkken bebeklere tanıtılabilir. Yumuşak dokusu ve tatlı tadı ile bebekler için cazip bir meyvedir.
Nasıl sunulur
Püre olarak veya diğer meyvelerle karıştırılarak sunulabilir.
Besin değerleri
LifA VitaminiC VitaminiB vitaminleri
Yüksek C vitamini ve A vitamini içerir. Ayrıca lif ve antioksidanlar açısından zengindir.
Bilmekte fayda var
Çok olgun servis edin. İnce şeritler halinde kesin veya ezin. Olgunlaşmamış mango çok serttir.
Mango, olgun ve yumuşak olduğunda bebekler için en uygunudur.
İpucu
Mangoyu yoğurtla karıştırarak besleyici bir atıştırmalık yapabilirsiniz.
Benzer besinler
Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.





