
Kimyon
6 aydan itibaren★★★★★
Otlar ve BaharatlarKimyon 6 ay civarında verilebilir. Bu ısıtıcı baharat, dünya çapında birçok mutfakta yaygın olarak kullanılan derinlikli bir lezzet katar.
Nasıl sunulur
6-9 ay
Sebze pürelerine, özellikle havuç, tatlı patates veya mercimeklere minik bir tutam ekleyin.
9-12 ay
Hafif körilerde veya baklagil yemeklerinde kullanın.
12-24 ay
Et çeşnileri ve pilav yemeklerinde kullanın.
Besin değerleri
DemirKalsiyumLifA Vitamini
İyi bir demir kaynağıdır. Antioksidanlar içerir ve sindirimi destekleyebilir. Antimikrobiyal özelliklere sahiptir.
Bilmekte fayda var
Küçük bir tutamla başlayın ve kademeli olarak artırın. Bazı bebekler güçlü baharatları ilk başta bunaltıcı bulabilir.
İpucu
Daha yoğun lezzet için bütün kimyon tohumlarını öğütmeden önce kavurun. Öğütülmüş kimyon hızla etkinliğini kaybeder.
Benzer besinler
Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.




