Kayısı
Taze kayısı olgun ve yumuşak olduğunda 6 ay civarında verilebilir. Tatlı ve besleyicidirler.
Nasıl sunulur
Olgun kayısıyı püre yapın veya iyice ezin.
Parmak yiyecek olarak yumuşak dilimler veya çeyrekler sunun.
Yarım veya dilimler halinde sunun.
Besin değerleri
A vitamini ve C vitamini için mükemmel bir kaynaktır. Beta-karoten dahil potasyum, lif ve antioksidanlar içerir.
Bilmekte fayda var
Bu besin bebekler için boğulma tehlikesi oluşturabilir. Yaşa uygun boyut ve kıvamda hazırlayın ve yemek yerken bebeğinizi her zaman gözetim altında tutun.
Çekirdeği çıkarın - toksik olabilecek bileşikler içerir. Meyvenin olgun ve yumuşak olduğundan emin olun. Kabuk yenilebilir ancak küçük bebekler için soyulabilir.
İpucu
Bastırıldığında hafifçe veren kayısıları seçin. Olgunlaşmamış kayısılar bebekler için çok sert ve ekşidir.
