Dana Ciğeri
6 aydan itibarenBoğulma riski★★★★★
EtDana karaciğeri 6 ay civarında verilebilir. Mevcut en besin yoğun gıdalardan biridir.
Nasıl sunulur
6-9 ay
Pişmiş karaciğeri sebzelerle püre yaparak tadı yumuşatın.
9-12 ay
İnce kıyılmış veya pate formunda sunun.
12-24 ay
Köftelere veya et soslarına ekleyin.
Besin değerleri
DemirProteinA VitaminiC VitaminiB vitaminleriÇinko
Demir, A vitamini, B12, folat ve bakır açısından son derece zengindir. Tam protein kaynağıdır. Beyin gelişimini destekler.
Bilmekte fayda var
Bu besin bebekler için boğulma tehlikesi oluşturabilir. Yaşa uygun boyut ve kıvamda hazırlayın ve yemek yerken bebeğinizi her zaman gözetim altında tutun.
Çok yüksek A vitamini içeriği nedeniyle haftada 1-2 porsiyonla sınırlayın. Mümkünse organik karaciğer seçin. İyice pişirin.
İçerir: et
İpucu
Karaciğeri pişirmeden önce 30 dakika sütte bekletmek güçlü tadı azaltır. Daha hafif etlerle karıştırın.
Benzer besinler
Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.