Karabuğday
6 aydan itibaren★★★★★
TahılGrikiai (karabuğday taneleri, Doğu Avrupa'da popüler) 6 ay civarında verilebilir. İsmine rağmen glütensizdir.
Nasıl sunulur
6-9 ay
Çok yumuşak olana kadar pişirin ve ezin.
9-12 ay
Parmak yiyecek olarak yumuşak taneler sunun.
12-24 ay
Çeşitli tahıl yemeklerinde kullanın.
Besin değerleri
DemirLifProteinB vitaminleriÇinko
Tam protein kaynağıdır. Lif, magnezyum ve B vitaminleri açısından zengindir. Bir antioksidan olan rutin içerir.
Bilmekte fayda var
İsmine rağmen glütensizdir. Belirgin toprak bir lezzete sahiptir. Küçük bebekler için çok yumuşak olana kadar pişirin.
İçerir: gluten
İpucu
Daha cevizimsi lezzet için pişirmeden önce kavurun. Doğu Avrupa mutfağında kaşa olarak yaygındır.
Benzer besinler
Her ilk lokmayı kaydedinAlerjen takibi, 100 Besin Hedefi ve yaşa göre sunum rehberleri için Avo Starting Solids uygulamasını edinin.