Vanliga allergener för bebisar
Att introducera allergener tidigt och en i taget är vad aktuella riktlinjer rekommenderar. Det här är de 104 livsmedel i vårt bibliotek som är markerade som vanliga allergener, grupperade så att du kan planera introduktionen — prata alltid med barnläkaren först, särskilt om det finns allergier i familjen.
Läs först: vår guide Allergener 101Mejeriprodukter
Brie
12 mån+Vanlig allergen
Cheddarost
12 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Fattiga riddare
9 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Fetaost
12 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Färskost
9 mån+Vanlig allergen
Getost
6 mån+Vanlig allergen
Ghee
6 mån+Vanlig allergen
Gouda
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Grekisk yoghurt
6 mån+Vanlig allergen
Gräddfil
6 mån+Vanlig allergen
Kefir
6 mån+Vanlig allergen
Keso
6 mån+Vanlig allergen
Komjölk
6 mån+Vanlig allergen
Kvarg
9 mån+Vanlig allergen
Kärnmjölk
12 mån+Vanlig allergen
Labneh
6 mån+Vanlig allergen
Mac and cheese
9 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Mascarpone
6 mån+Vanlig allergen
Mozzarella
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Paneer
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Pannkakor
9 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Parmesan
9 mån+Vanlig allergen
Pecorino
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Pizza
12 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Ricotta
6 mån+Vanlig allergen
Smör
6 mån+Vanlig allergen
Våfflor
9 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Yoghurt
6 mån+Vanlig allergen
Ägg
Ankegg
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Fattiga riddare
9 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Pannkakor
9 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Vaktelägg
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Våfflor
9 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Ägg
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Äggula
6 mån+Vanlig allergen
Äggvita
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Gluten
Bröd
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Bulgur
6 mån+Vanlig allergen
Dinkel
6 mån+Vanlig allergen
Farro
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Fattiga riddare
9 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Freekeh
6 mån+Vanlig allergen
Korn
6 mån+Vanlig allergen
Mac and cheese
9 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Makaroner
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Mannagryn
6 mån+Vanlig allergen
Pannkakor
9 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Pasta
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Pizza
12 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Råg
6 mån+Vanlig allergen
Seitan
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Spagetti
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Tarhana
8 mån+Vanlig allergen
Vete
6 mån+Vanlig allergen
Våfflor
9 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Weetabix
6 mån+Vanlig allergen
Fisk
Asiatisk havsabborre
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Bläckfisk (kalmar)
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Fisk
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Flundra
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Forell
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Gräskarp
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Hjärtmusslor
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Hälleflundra
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Kammusslor
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Kolja
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Krabba
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Kummel
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Lax
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Mahi mahi
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Makrill
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Musslor
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Räkor
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Sardiner
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Sej
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Sill
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Sjötunga
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Småfisk
6 mån+Vanlig allergen
Tilapia
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Tonfisk
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Torsk
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Vit fisk
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Skaldjur
Nötter
Cashewnöt
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Hasselnöt
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Jordnöt
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Kastanj
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Macadamianöt
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Mandel
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Mandelmjölk
12 mån+Vanlig allergen
Mandelsmör
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Paranöt
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Pekannöt
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Pinjenöt
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Pistagenöt
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Valnöt
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Andra vanliga allergener
Custard
6 mån+Vanlig allergen
Edamame
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Gröt
6 mån+Vanlig allergen
Havregrynsgröt
6 mån+Vanlig allergen
Honung
12 mån+Vanlig allergen
Hummus
6 mån+Vanlig allergen
Jordnötssmör
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Kycklinglever
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Miso
6 mån+Vanlig allergen
Pumpafrön
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Sesam
6 mån+Vanlig allergen
Sojabönor
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Solrosfrön
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Tahini
6 mån+Vanlig allergen
Tempeh
6 mån+KvävningsriskVanlig allergen
Tofu
6 mån+Vanlig allergen
Torkat tofuskinn
8 mån+Vanlig allergen
Följ varje första tuggaSkaffa appen Avo Starting Solids för allergenspårning, utmaningen 100 livsmedel och åldersanpassade serveringsguider.