Pasta
Från 6 månaderVanlig allergenKvävningsrisk★★★★★
SpannmålPasta kan introduceras runt 6 månader. Små pastaformer eller bruten spaghetti fungerar bra för bebisar som lär sig att äta själva.
Så serverar du
6-9 månader
Servera mycket mjuk, liten pasta eller skär lång pasta i små bitar.
9-12 månader
Erbjud mjuk pasta som plockmat med sås.
12-24 månader
Servera olika pastaformer med familjemåltider.
Näring
JärnFibrerProteinB-vitaminer
Bra källa till kolhydrater för energi. Berikad pasta ger järn och B-vitaminer. Fullkornspasta ger mer fiber.
Bra att veta
Koka tills den är mycket mjuk. Skär lång pasta. Små former är lättare för nybörjare.
Vanlig pasta innehåller vetegluten. Koka tills den är mycket mjuk för yngre bebisar. Håll koll på portionsstorlekar då pasta är mättande.
Innehåller: gluten
Tips
Koka pasta längre än förpackningsanvisningarna för yngre bebisar. Blanda med olivolja för att förhindra att den klibbar.
Liknande livsmedel
Följ varje första tuggaSkaffa appen Avo Starting Solids för allergenspårning, utmaningen 100 livsmedel och åldersanpassade serveringsguider.