Introduktion av fast föda: vanliga frågor

En gratis matdagbok för barn under det första året med fast föda. Den loggar mat, konsistenser, reaktioner och blöjor på en tidslinje, omvandlar loggen till 100-matutmaningen, innehåller ett bibliotek med 300+ första livsmedel med ålders- och allergenvägledning, 500+ recept, en 30-dagars plan för första smaker och Avo AI, som kontrollerar en tallrik eller en produkt för ditt barns ålder.

Ja. Att logga mat, reaktioner och blöjor, 100-matutmaningen och matbiblioteket är gratis. Premium, för $24.99 per år i den amerikanska butiken, låser upp näringsinsikter och alla receptfunktioner.

iPhone och Android. Ladda ner den här.

Appen finns på 21 språk. Matbiblioteket på den här webbplatsen finns på 19 språk, och den engelska sidan är den kanoniska versionen av varje.

Solid Starts är ett klinikbyggt referensbibliotek med en betald spårare; Avo är en gratis spårare med ett referensbibliotek. Avo loggar även blöjor, vilket Solid Starts inte gör. Vi jämför dem rad för rad i Avo vs Solid Starts, och har gjort detsamma för BLW Meals och 101 Before One.

Runt sex månader, och inte före fyra, enligt AAP, NHS och WHO, när ditt barn kan sitta med stöd, hålla huvudet stadigt och föra saker till munnen. Vår guide till tecken på redo listar vad du ska titta efter.

Antingen, eller både och. Forskningen favoriserar inte det ena framför det andra för tillväxt eller allergier, och många familjer blandar dem. Avo loggar puréer, mos och plockmat på samma sätt. Vår guide till puréer vs. BLW beskriver fördelar och nackdelar.

Järnrika livsmedel tidigt, som kött, linser, bönor, tofu och järnberikad gröt, tillsammans med grönsaker och frukt. Vår sida om mat vid 6 månader listar bibliotekets startuppsättning, och checklistan för 100 första livsmedel ger dig en väg framåt.

En i början, övergående till två och sedan tre vid cirka nio månader, med mjölk som fortfarande är den huvudsakliga näringskällan fram till tolv månader. Vårt matningsschema för 6-månaders bebisar har en exempel-dag.

Att kväljas är högljutt, rödansiktat och normalt; att sätta i halsen är tyst och kräver hjälp. Läs vår guide om kväljningar vs. sätta i halsen innan den första plockmaten.

Honung, hela nötter och andra kvävningsrisker, tillsatt salt och socker, komjölk som dryck, och några fler. Vår lista över livsmedel att undvika för barn under 1 år listar dem med amerikanska, brittiska och EU-skäl.

Fler än 300, var och en med lämplig ålder, allergi- och kvävningsriskmärkning, näringsinnehåll och hur man serverar den vid sex, nio och tolv månader. Bläddra i biblioteket.

Ja. Hela biblioteket finns på denna webbplats, gratis, på 19 språk, grupperat efter kategori, ålder och allergen.

Kvävningsrisk markerar livsmedel som behöver en specifik form eller konsistens för åldern, som vindruvor, körsbärstomater och nötter. Vanlig allergen markerar livsmedel som innehåller en av de nio vanliga allergenerna eller en EU-listad. Båda förklaras på livsmedlets sida.

Ja. Allergenspåraren bockar av de nio vanliga allergenerna när de loggas, registrerar reaktioner med symtom och svårighetsgrad mot livsmedlet, och visar luckor i statistiken.

Från cirka sex månader, när fast föda har introducerats, en i taget, och fortsätt sedan att erbjuda dem. Om ditt barn har eksem eller en befintlig allergi, fråga din läkare först. Allergener 101 går igenom det.

Som slätt jordnötssmör utspätt med vatten eller bröstmjölk, eller jordnötsbågar, aldrig hela nötter, i en liten mängd en lugn morgon när du kan observera i två timmar. Se jordnötssidan och Allergener 101.

Sluta med livsmedlet. Vid nässelutslag, utslag eller kräkningar enbart, ring din läkare och logga det. Vid andningssvårigheter, svullnad i ansikte eller läppar, eller ett slappt, blekt barn, ring omedelbart räddningstjänsten. Appens reaktionsskärm säger detsamma.

Livsmedel med konsistens och tid, reaktioner med symtom och svårighetsgrad, och blöjor med form och färg. Sidorna för matspåraren och bajsspåraren visar var och en.

Eftersom blöjan är där nya livsmedel först visar sig, och en läkares första fråga om förstoppning eller diarré är vad barnet åt innan. Blöjor ligger på samma tidslinje som mat. Vår guide om bebisbajs efter att ha börjat med fast föda förklarar vad som är normalt.

Ja, på skärmen för 100 första livsmedel, per kategori, med ett förslag på vad du kan prova härnäst.

Ja. Familjedelning låter en annan vuxen logga in på samma post, och loggen kan exporteras till en läkare.

Dina kontouppgifter, barnprofilen och de matloggar du anger, plus krasch- och användningsdata. Vår integritetspolicy listar allt per app och varför.

Från appens inställningar, eller genom att följa stegen på vår sida för att radera konto. Radering tar bort dina loggar och din profil.

Via kontaktformuläret. Vi läser allt, och funktionsförfrågningar formar vad vi bygger härnäst.