Avo Parentingठोस आहार

100 पहले आहार

पहले जन्मदिन से पहले 100 अलग-अलग आहार चखने से बच्चे नए स्वाद आज़माने वाले बनते हैं और एलर्जेन से परिचय धीरे-धीरे बंट जाता है। यह रही चैलेंज की पूरी सूची — किसी भी आहार पर टैप करके जानें कि उसे कब और कैसे परोसें।

एवोकाडो
6 माह+
केला
6 माह+
शकरकंद
6 माह+
कीमा (गोमांस)
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
ओट्स
6 माह+
गाजर
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
ब्रोकली
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
नाशपाती
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
मुर्गी
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
मटर
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
सेब
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
दाल
6 माह+
पालक
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
बटरनट स्क्वॉश
6 माह+
दही
6 माह+आम एलर्जन
ब्लूबेरी
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
चावल
6 माह+
टर्की (मांस)
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
आम
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
फूलगोभी
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
सालमन
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन
ज़ुकीनी
6 माह+
क्विनोआ
6 माह+
कॉटेज चीज़
6 माह+आम एलर्जन
हरी फलियां
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
टोफू
6 माह+आम एलर्जन
शिमला मिर्च
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
मूंगफली
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन
शतावरी
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
कीवी
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
कॉड मछली
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन
चुकंदर
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
केल
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
मशरूम (सफ़ेद)
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
रास्पबेरी
6 माह+
तरबूज़
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
कद्दू
6 माह+
खुबानी
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
काली राजमा
6 माह+
मेमने का मांस
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
ब्रसेल्स स्प्राउट्स
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
हनीड्यू तरबूज़
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
अनानास
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
संतरा
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
राजमा
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
आलूबुखारा
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
तिल
6 माह+आम एलर्जन
आलू
6 माह+
गेहूं
6 माह+आम एलर्जन
रिकोटा चीज़
6 माह+आम एलर्जन
गोमांस
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
खरबूजा
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
लहसुन
6 माह+
अदरक
6 माह+
दालचीनी
6 माह+
जैतून का तेल
6 माह+
नारियल दूध
6 माह+
काजू
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन
चिया बीज
6 माह+
सूखा आलूबुखारा
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
टमाटर
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
लीक
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
पत्ता गोभी
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
स्टेक
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
ड्रैगन फ्रूट
6 माह+
पपीता
6 माह+
बादाम
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन
मोज़ेरेला
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन
मक्का
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
खीरा
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
पार्सनिप
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
मक्खन
6 माह+आम एलर्जन
घी
6 माह+आम एलर्जन
सार्डिन
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन
बकरी का चीज़
6 माह+आम एलर्जन
आड़ू
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
नेक्टरीन
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
जिमीकंद
6 माह+
कीफ़िर
6 माह+आम एलर्जन
अंजीर
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
पोर्टोबेलो मशरूम
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
शिताके मशरूम
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
जैतून
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
कूसकूस
6 माह+
कैनेलिनी बीन्स
6 माह+
स्नैप मटर
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
एकॉर्न स्क्वॉश
6 माह+
स्पेगेटी स्क्वॉश
6 माह+
स्पेयर रिब्स
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
हड्डी का गूदा
6 माह+
मुर्गी की कलेजी
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन
एशियन नाशपाती
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
जापानी फल
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
ब्लैकबेरी
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
अंडा
6 माह+गले में अटकने का जोखिमआम एलर्जन
स्ट्रॉबेरी
6 माह+गले में अटकने का जोखिम
बैंगन
6 माह+
क्लेमेंटाइन
9 माह+गले में अटकने का जोखिम
अनार
9 माह+गले में अटकने का जोखिम
अंगूर
9 माह+गले में अटकने का जोखिम
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