मेमने का मांस
मेमने का मांस (लैंब) 6 महीने के आसपास दिया जा सकता है। यह पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसका एक विशिष्ट स्वाद होता है जो कई शिशुओं को पसंद आता है।
कैसे परोसें
मेमने के मांस (लैंब) को प्यूरी करके या बारीक काटकर परोसें।
छोटे मीटबॉल या कटा हुआ लैंब दें।
इसे विभिन्न व्यंजनों में शामिल करें।
पोषण
आयरन (हीम आयरन), जिंक, प्रोटीन और बी12 का उत्कृष्ट स्रोत। इसमें सेलेनियम और स्वस्थ वसा होती है।
जानना ज़रूरी
यह आहार शिशुओं के गले में अटकने का कारण बन सकता है। इसे उम्र के अनुसार सही आकार और बनावट में तैयार करें, और खाते समय हमेशा अपने शिशु पर नज़र रखें।
अच्छी तरह से पकाएं जब तक कि गुलाबीपन न रहे। लैंब का स्वाद चिकन की तुलना में अधिक तेज़ होता है - कुछ शिशुओं को इसे अपनाने में समय लग सकता है।
इसमें शामिल: मांस
टिप
पिसा हुआ लैंब बच्चों के लिए सबसे आसान होता है। धीमी आंच पर पका हुआ लैंब बहुत नरम हो जाता है। क्लासिक स्वाद के लिए पुदीने के साथ परोसें।
