क्या यह खाना आपकी गर्भावस्था के लिए सुरक्षित है? स्कैन करें और जानें।
Avo एक प्रेगनेंसी फ़ूड ट्रैकर है जो एक ही सवाल के इर्द-गिर्द बना है: क्या मैं यह खा सकती हूँ? किसी खाने को स्कैन करें, साफ़ जवाब पाएं — सुरक्षित / सावधानी / परहेज़ — और उन पोषक तत्वों को ट्रैक करें जिनकी आपको और आपके शिशु को ज़रूरत है।
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हर खाद्य पदार्थ की सुरक्षा जानकारी
गर्भावस्था में कोई खाना क्यों फ़ायदेमंद है, मुख्य पोषक तत्व, परोसने के आइडिया, सुरक्षा नोट्स और आम सवालों के जवाब।
खानपान पर केंद्रित ट्रैकिंग
जो खाएं उसे लॉग करें और देखें कि आयरन, फ़ोलेट, कैल्शियम, DHA और प्रोटीन कैसे पूरे हो रहे हैं — आराम से, बिना किसी अपराध-बोध के।
क्या मैं खा सकती हूँ…?
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