सेब

जानना ज़रूरी

यह आहार शिशुओं के गले में अटकने का कारण बन सकता है। इसे उम्र के अनुसार सही आकार और बनावट में तैयार करें, और खाते समय हमेशा अपने शिशु पर नज़र रखें।

छोटे शिशुओं के लिए सेब के छिलके उतार दें ताकि वे पचाने में आसान हों। आप उन्हें नरम बनाने के लिए उबाल भी सकते हैं और अपने शिशुओं को दे सकते हैं।