गोमांस
6 महीने सेगले में अटकने का जोखिम100 पहले आहार★★★★★
मांसबीफ (Beef) को लगभग 6-8 महीने की उम्र में शुरू किया जा सकता है। बीफ ब्रेस्ट (ब्रिस्केट) ठीक से पकाने पर नरम और चबाने में आसान होता है।
कैसे परोसें
प्यूरी के रूप में परोसें या पूर्ण भोजन के लिए सब्जियों के साथ मिलाएं।
पोषण
आयरनप्रोटीनविटामिन B समूहज़िंक
आयरन और प्रोटीन से भरपूर, जो विकास और वृद्धि के लिए महत्वपूर्ण हैं।
जानना ज़रूरी
बहुत नरम होने तक पकाएं और तब तक पकाएं जब तक वह गलने न लगे। बारीक काटें या प्यूरी करें। सख्त या चबाने वाले टुकड़ों से बचें।
बीफ ब्रेस्ट को बहुत नरम होने तक पकाएं और परोसने से पहले प्यूरी करें या बारीक काट लें।
इसमें शामिल: मांस
टिप
बीफ ब्रेस्ट को धीरे-धीरे पकाने से वह अधिक नरम हो जाता है और बच्चों के लिए खाना आसान हो जाता है।
मिलते-जुलते आहार
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