
गोमांस
6 महीने सेगले में अटकने का जोखिम100 पहले आहार★★★★★
मांसबीफ को लगभग 6-8 महीने की उम्र में शुरू किया जा सकता है। बीफ ब्रेस्ट (ब्रिस्केट) को ठीक से पकाने पर यह नरम और चबाने में आसान होता है।
कैसे परोसें
इसे प्यूरी के रूप में परोसें या पूर्ण भोजन के लिए सब्जियों के साथ मिलाएं।
पोषण
आयरनप्रोटीनविटामिन B समूहज़िंक
आयरन और प्रोटीन से भरपूर, जो विकास और वृद्धि के लिए महत्वपूर्ण हैं।
जानना ज़रूरी
यह आहार शिशुओं के गले में अटकने का कारण बन सकता है। इसे उम्र के अनुसार सही आकार और बनावट में तैयार करें, और खाते समय हमेशा अपने शिशु पर नज़र रखें।
बीफ ब्रेस्ट को बहुत नरम होने तक पकाएं और परोसने से पहले प्यूरी या बारीक काट लें।
इसमें शामिल: मांस
टिप
बीफ ब्रेस्ट को धीमी आंच पर पकाने से यह अधिक नरम और बच्चों के लिए खाने में आसान हो जाता है।
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