Häufige Allergene für Babys
Allergene früh und einzeln einführen — das raten die aktuellen Empfehlungen. Das sind die 104 Lebensmittel in unserer Bibliothek, die als häufige Allergene markiert sind, gruppiert, damit du die Einführung planen kannst — sprich immer zuerst mit deinem Kinderarzt, besonders wenn Allergien in der Familie liegen.
Zuerst lesen: unser Ratgeber Allergene 101Milchprodukte

Arme Ritter
9 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Brie
12 Mon.+Häufiges Allergen

Butter
6 Mon.+Häufiges Allergen

Buttermilch
12 Mon.+Häufiges Allergen

Cheddar-Käse
12 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Feta-Käse
12 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Frischkäse
9 Mon.+Häufiges Allergen

Ghee
6 Mon.+Häufiges Allergen

Gouda
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Griechischer Joghurt
6 Mon.+Häufiges Allergen

Hüttenkäse
6 Mon.+Häufiges Allergen

Joghurt
6 Mon.+Häufiges Allergen

Käse-Makkaroni
9 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Kefir
6 Mon.+Häufiges Allergen

Kuhmilch
6 Mon.+Häufiges Allergen

Labneh
6 Mon.+Häufiges Allergen

Mascarpone
6 Mon.+Häufiges Allergen

Mozzarella
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Paneer
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Parmesan
9 Mon.+Häufiges Allergen

Pecorino
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Pfannkuchen
9 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Pizza
12 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Quark
9 Mon.+Häufiges Allergen

Ricotta
6 Mon.+Häufiges Allergen

Saure Sahne
6 Mon.+Häufiges Allergen

Waffeln
9 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Ziegenkäse
6 Mon.+Häufiges Allergen
Ei

Arme Ritter
9 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Ei
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Eigelb
6 Mon.+Häufiges Allergen

Eiweiß
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Entenei
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Pfannkuchen
9 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Wachtelei
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Waffeln
9 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen
Gluten

Arme Ritter
9 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Brot
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Bulgur
6 Mon.+Häufiges Allergen

Dinkel
6 Mon.+Häufiges Allergen

Emmer
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Freekeh
6 Mon.+Häufiges Allergen

Gerste
6 Mon.+Häufiges Allergen

Grieß
6 Mon.+Häufiges Allergen

Käse-Makkaroni
9 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Makkaroni
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Nudeln
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Pfannkuchen
9 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Pizza
12 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Roggen
6 Mon.+Häufiges Allergen

Seitan
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Spaghetti
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Tarhana
8 Mon.+Häufiges Allergen

Waffeln
9 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Weetabix
6 Mon.+Häufiges Allergen

Weizen
6 Mon.+Häufiges Allergen
Fisch

Asiatischer Wolfsbarsch
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Fisch
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Flunder
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Forelle
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Garnele
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Glasfisch
6 Mon.+Häufiges Allergen

Graskarpfen
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Heilbutt
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Hering
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Jakobsmuscheln
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Kabeljau
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Krabbe
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Lachs
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Mahi-Mahi
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Makrele
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Miesmuscheln
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Sardinen
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Schellfisch
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Seehecht
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Seelachs
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Seezunge
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Thunfisch
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Tilapia
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Tintenfisch
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Venusmuscheln
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Weißfisch
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen
Schalentiere

Garnele
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Jakobsmuscheln
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Krabbe
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Miesmuscheln
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Tintenfisch
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Venusmuscheln
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen
Nüsse

Cashew
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Erdnuss
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Haselnuss
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Kastanie
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Macadamianuss
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Mandel
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Mandelbutter
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Mandelmilch
12 Mon.+Häufiges Allergen

Paranuss
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Pekannuss
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Pinienkern
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Pistazie
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Walnuss
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen
Weitere häufige Allergene
Custard
6 Mon.+Häufiges Allergen

Edamame
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Erdnussbutter
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Getrocknete Tofuhaut
8 Mon.+Häufiges Allergen

Haferbrei
6 Mon.+Häufiges Allergen

Honig
12 Mon.+Häufiges Allergen

Hühnerleber
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Hummus
6 Mon.+Häufiges Allergen

Kürbiskerne
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Miso
6 Mon.+Häufiges Allergen

Porridge
6 Mon.+Häufiges Allergen

Sesam
6 Mon.+Häufiges Allergen

Sojabohnen
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Sonnenblumenkerne
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Tahini
6 Mon.+Häufiges Allergen

Tempeh
6 Mon.+ErstickungsrisikoHäufiges Allergen

Tofu
6 Mon.+Häufiges Allergen
Halte jeden ersten Bissen festHol dir die Avo-Starting-Solids-App für Allergen-Tracking, die 100-Foods-Challenge und altersgerechte Servierguides.