Avo ParentingBeikost
Hühnerleber

Hühnerleber

Ab 6 MonatenHäufiges AllergenErstickungsrisiko100 erste Lebensmittel★★★★★
Fleisch

Hühnerleber kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden. Sie ist unglaublich nährstoffreich und hat einen milderen Geschmack als Rinderleber.

So servierst du es

6-9 Monate

Gekochte Leber mit Gemüse pürieren.

9-12 Monate

Fein gehackt oder als Pastete anbieten.

12-24 Monate

In Frikadellen oder Aufstrichen verwenden.

Nährstoffe

EisenProteinVitamin AVitamin CB-VitamineZink

Extrem reich an Eisen, Vitamin A, B12 und Folsäure. Hervorragende Quelle für vollständiges Protein. Unterstützt die Gehirnentwicklung.

Gut zu wissen

Dieses Lebensmittel kann für Babys ein Erstickungsrisiko darstellen. Bereite es in altersgerechter Größe und Konsistenz zu und behalte dein Baby beim Essen immer im Blick.

Aufgrund des hohen Vitamin-A-Gehalts auf 1-2 Portionen pro Woche beschränken. Wenn möglich, Bio-Qualität wählen. Gründlich durchgaren – kein Rosa im Inneren.

Enthält: Fleisch

Tipp

Hühnerleber hat einen milderen Geschmack als Rinderleber. Für eine bessere Akzeptanz zu einer Pastete mit Butter und Kräutern pürieren.

Ähnliche Lebensmittel

Halte jeden ersten Bissen festHol dir die Avo-Starting-Solids-App für Allergen-Tracking, die 100-Foods-Challenge und altersgerechte Servierguides.