Eiweiß

Ab 6 MonatenHäufiges AllergenErstickungsrisiko★★★★★

Eiweiß kann ab ca. 6 Monaten zusammen mit dem Eigelb eingeführt werden. Aktuelle Empfehlungen raten dazu, ganze Eier gemeinsam einzuführen.

So servierst du es

6-9 Monate

Als Teil von Gerichten mit ganzen Eiern servieren.

9-12 Monate

In Rührei oder Omeletts verwenden.

12-24 Monate

In allen Eierspeisen verwenden.

Nährstoffe

ProteinB-Vitamine

Ausgezeichnete Quelle für hochwertiges Protein. Enthält B-Vitamine. Fett- und kalorienarm.

Gut zu wissen

Dieses Lebensmittel kann für Babys ein Erstickungsrisiko darstellen. Bereite es in altersgerechter Größe und Konsistenz zu und behalte dein Baby beim Essen immer im Blick.

Eiweiß enthält die Proteine, die am ehesten allergische Reaktionen hervorrufen. Immer gründlich durchgaren.

Enthält: Ei

Tipp

Es gibt keinen Vorteil, Eiweiß und Eigelb zur Allergieprävention zu trennen – führe das ganze Ei gemeinsam ein.

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