Apps für jede Phase des Elternseins
Vom ersten positiven Test bis zum ersten Löffel Beikost — Avo-Apps geben dir klare, evidenzbasierte Antworten, genau dann, wenn du sie brauchst.
Schwangerschaft & ErnährungPrüfe, ob ein Lebensmittel in der Schwangerschaft sicher ist, tracke Nährstoffe und begleite deine Schwangerschaft Woche für Woche.Schwangerschaft entdecken
Baby-TrackerSchlaf, Mahlzeiten, Windeln und Wachstum — ein sanftes Protokoll für das erste Jahr deines Babys.Bald verfügbar
BeikostTracke erste Bissen, Allergene und die 100-Lebensmittel-Challenge, wenn dein Baby mit Beikost startet.Beikost entdeckenKostenlos lesen, ganz ohne App
Jedes Lebensmittel und jeder Ratgeber aus den Avo-Apps steht hier in 19 Sprachen — ab wann Babys ein Lebensmittel essen dürfen, ob es in der Schwangerschaft sicher ist und wie du es servierst.
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Alle RatgeberSicherDarf ich Garnelen in der Schwangerschaft essen?Ja – Garnelen sind in der Schwangerschaft unbedenklich, solange sie vollständig gekocht sind. Sie sind eine der besseren…VorsichtDarf ich Sushi in der Schwangerschaft essen?Gekochtes Sushi ist in der Schwangerschaft sicher – vermeide rohen Fisch, aber du kannst gekochte Rolls, Gemüse-Rolls und…VorsichtKann ich Thunfisch aus der Dose essen, wenn ich schwanger bin?Ja, in Maßen – beschränke hellen Thunfisch aus der Dose während der Schwangerschaft wegen des Quecksilbergehalts auf etwa 2…
