Kabeljau

Ab 6 MonatenHäufiges AllergenErstickungsrisiko100 erste Lebensmittel★★★★★

Kabeljau kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden. Er ist ein milder Weißfisch, der von den meisten Babys gut angenommen wird.

So servierst du es

6-9 Monate

Gekochten Kabeljau zerkleinern und mit Gemüse mischen.

9-12 Monate

Weiche Flocken als Fingerfood anbieten.

12-24 Monate

In größeren Stücken oder Fischfrikadellen servieren.

Nährstoffe

ProteinB-VitamineZink

Hervorragende Quelle für mageres Protein und B-Vitamine. Enthält Omega-3-Fettsäuren, Selen und Phosphor. Arm an Quecksilber.

Gut zu wissen

Dieses Lebensmittel kann für Babys ein Erstickungsrisiko darstellen. Bereite es in altersgerechter Größe und Konsistenz zu und behalte dein Baby beim Essen immer im Blick.

Fisch ist ein häufiges Allergen. Sorgfältig auf Gräten prüfen. Gründlich auf 63°C (145°F) durchgaren.

Enthält: Fisch

Tipp

Kabeljau ist sehr mild und flockig. Backen oder dämpfen Sie ihn für die beste Konsistenz. Vermeiden Sie panierte Versionen für Babys.

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