Ist dieses Lebensmittel sicher für deine Schwangerschaft? Scannen und Bescheid wissen.
Avo ist ein Ernährungstracker für die Schwangerschaft, gebaut um eine einzige Frage: Darf ich das essen? Scanne ein Lebensmittel, erhalte eine klare Antwort — sicher, Vorsicht oder vermeiden — und tracke die Nährstoffe, die du und dein Baby braucht.






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Lebensmittel-Scanner
Richte deine Kamera auf ein Lebensmittel oder Etikett und erhalte sofort eine Bewertung — sicher, Vorsicht oder vermeiden — mit einer klaren Erklärung.
Sicherheitsdetails zu jedem Lebensmittel
Warum ein Lebensmittel in der Schwangerschaft gut ist, wichtige Nährstoffe, Serviervorschläge, Sicherheitshinweise und Antworten auf häufige Fragen.
Tracking mit Fokus aufs Essen
Trage ein, was du isst, und sieh zu, wie sich Eisen, Folat, Kalzium, DHA und Protein füllen — sanft und ohne schlechtes Gewissen.
Darf ich … essen?
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