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Frischkäse

Frischkäse

Ab 9 MonatenHäufiges Allergen★★★★★
Milchprodukte

Frischkäse kann ab etwa 9 Monaten eingeführt werden. Er ist cremig und leicht zu verstreichen, was ihn praktisch für Babys macht.

So servierst du es

9-12 Monate

Dünn auf Toast streichen oder in zerdrückte Lebensmittel mischen.

12-24 Monate

Als Aufstrich, Dip oder in verschiedenen Rezepten verwenden.

Nährstoffe

KalziumProteinVitamin AB-VitamineGesunde Fette

Gute Quelle für Kalzium und Vitamin A. Enthält Protein und gesunde Fette. Reich an gesättigten Fettsäuren.

Gut zu wissen

Milchprodukte sind ein häufiges Allergen. Wählen Sie vollfette Versionen für Babys. Achten Sie auf den Natriumgehalt in aromatisierten Sorten.

Enthält: Milchprodukte

Tipp

Naturfrischkäse ist am besten – aromatisierte Sorten enthalten oft zugesetzten Zucker oder Salz. Aufgeschlagener Frischkäse ist leichter zu verstreichen.

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