
Frischkäse
Ab 9 MonatenHäufiges Allergen★★★★★
MilchprodukteFrischkäse kann etwa ab 9 Monaten eingeführt werden. Er ist glatt und leicht streichfähig, was ihn praktisch für Babys macht.
So servierst du es
9-12 Monate
Dünn auf Toast streichen oder in pürierte Speisen mischen.
12-24 Monate
Als Aufstrich, Dip oder in verschiedenen Rezepten verwenden.
Nährstoffe
KalziumProteinVitamin AB-VitamineGesunde Fette
Gute Quelle für Kalzium und Vitamin A. Enthält Eiweiß und gesunde Fette. Reich an gesättigten Fetten.
Gut zu wissen
Dünn aufstreichen oder in Speisen mischen. Die weiche Textur ist sicher.
Milchprodukte sind ein häufiges Allergen. Wählen Sie vollfette Versionen für Babys. Achten Sie auf den Natriumgehalt in aromatisierten Sorten.
Enthält: Milchprodukte
Tipp
Natur-Frischkäse ist am besten – aromatisierte Sorten enthalten oft zugesetzten Zucker oder Salz. Aufgeschlagener Frischkäse ist leichter zu streichen.
Ähnliche Lebensmittel
Halte jeden ersten Bissen festHol dir die Avo-Starting-Solids-App für Allergen-Tracking, die 100-Foods-Challenge und altersgerechte Servierguides.



