
Käse-Makkaroni
Ab 9 MonatenHäufiges AllergenErstickungsrisiko★★★★★
VerarbeitetHausgemachte Makkaroni mit Käse können etwa ab dem 9. Monat eingeführt werden. Kommerzielle Varianten sind oft reich an Natrium.
So servierst du es
9-12 Monate
Gut gekochte, kleine Nudelformen mit Käsesauce servieren.
12-24 Monate
Reguläre Portionen als Teil von Familienmahlzeiten anbieten.
Nährstoffe
KalziumProteinVitamin AB-Vitamine
Gute Quelle für Protein aus Käse, Kohlenhydrate aus Nudeln. Kalzium aus Käse unterstützt die Knochenentwicklung.
Gut zu wissen
Nudeln sehr weich kochen. Größere Nudelformen schneiden. Kleine Formen wie Hörnchen sind einfacher.
Enthält häufige Allergene (Weizen, Milchprodukte). Kommerzielle Varianten enthalten oft zusätzliche Konservierungsstoffe und überschüssiges Natrium.
Enthält: Milchprodukte und Gluten
Tipp
Selbst zubereiten mit echtem Käse für bessere Nährwerte. Vollkornnudeln für zusätzliche Ballaststoffe verwenden.
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