Częste alergeny w diecie niemowlęcia
Aktualne zalecenia mówią, by wprowadzać alergeny wcześnie i pojedynczo. Oto 104 produktów z naszej biblioteki oznaczonych jako częste alergeny, pogrupowanych tak, by łatwiej zaplanować ich wprowadzanie — zawsze najpierw porozmawiaj z pediatrą, zwłaszcza gdy alergie występują w rodzinie.
Przeczytaj najpierw: nasz przewodnik Alergeny 101Nabiał

Amerykańskie naleśniki
9 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Brie
12 mies.+Częsty alergen

Ghee
6 mies.+Częsty alergen

Gofry
9 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Gouda
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Jogurt
6 mies.+Częsty alergen

Jogurt Grecki
6 mies.+Częsty alergen

Kefir
6 mies.+Częsty alergen

Labneh
6 mies.+Częsty alergen

Makaron z serem
9 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Mascarpone
6 mies.+Częsty alergen

Masło
6 mies.+Częsty alergen

Maślanka
12 mies.+Częsty alergen

Mleko krowie
6 mies.+Częsty alergen

Mozzarella
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Paneer
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Parmezan
9 mies.+Częsty alergen

Pecorino
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Pizza
12 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Ser cheddar
12 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Ser feta
12 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Ser kozi
6 mies.+Częsty alergen

Ser ricotta
6 mies.+Częsty alergen

Serek śmietankowy
9 mies.+Częsty alergen

Śmietana
6 mies.+Częsty alergen

Tosty francuskie
9 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Twarożek
6 mies.+Częsty alergen

Twaróg
9 mies.+Częsty alergen
Jajka

Amerykańskie naleśniki
9 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Białko jajka
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Gofry
9 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Jajko
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Jajko kacze
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Jajko przepiórcze
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Tosty francuskie
9 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Żółtko jajka
6 mies.+Częsty alergen
Gluten

Amerykańskie naleśniki
9 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Bulgur
6 mies.+Częsty alergen

Chleb
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Freekeh
6 mies.+Częsty alergen

Gofry
9 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Jęczmień
6 mies.+Częsty alergen

Kasza manna
6 mies.+Częsty alergen

Makaron
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Makaron
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Makaron z serem
9 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Orkisz
6 mies.+Częsty alergen

Orkisz Dwuziarnisty
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Pizza
12 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Pszenica
6 mies.+Częsty alergen

Seitan
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Spaghetti
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Tarhana
8 mies.+Częsty alergen

Tosty francuskie
9 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Weetabix
6 mies.+Częsty alergen

Żyto
6 mies.+Częsty alergen
Ryby

Amur biały
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Biała ryba
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Dorsz
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Flądra
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Halibut
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Kałamarnica
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Krab
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Krewetka
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Łosoś
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Łupacz
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Mahi Mahi
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Makrela
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Małże
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Małże
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Mintaj
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Morszczuk
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Okoń morski azjatycki
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Przegrzebki
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Pstrąg
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Ryba
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Sardynki
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Sola
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Stynka
6 mies.+Częsty alergen

Śledź
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Tilapia
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Tuńczyk
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen
Skorupiaki
Orzechy

Kasztan
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Makadamia
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Masło migdałowe
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Migdał
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Mleko migdałowe
12 mies.+Częsty alergen

Nerkowiec
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Orzech brazylijski
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Orzech laskowy
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Orzech pekan
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Orzech włoski
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Orzeszek ziemny
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Orzeszki piniowe
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Pistacja
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen
Inne częste alergeny
Custard
6 mies.+Częsty alergen

Edamame
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Hummus
6 mies.+Częsty alergen

Masło orzechowe
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Miód
12 mies.+Częsty alergen

Miso
6 mies.+Częsty alergen

Nasiona słonecznika
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Owsianka
6 mies.+Częsty alergen

Owsianka
6 mies.+Częsty alergen

Pestki dyni
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Sezam
6 mies.+Częsty alergen

Soja
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Suszona skórka tofu
8 mies.+Częsty alergen

Tahini
6 mies.+Częsty alergen

Tempeh
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen

Tofu
6 mies.+Częsty alergen

Wątróbka z kurczaka
6 mies.+Ryzyko zadławieniaCzęsty alergen
Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.