Rozszerzanie diety: często zadawane pytania

Darmowy tracker żywienia niemowląt na pierwszy rok rozszerzania diety. Rejestruje pokarmy, tekstury, reakcje i pieluszki na jednej osi czasu, zamienia dziennik w Wyzwanie 100 Pokarmów, zawiera bibliotekę ponad 300 pierwszych pokarmów z wytycznymi dotyczącymi wieku i alergenów, ponad 500 przepisów, 30-dniowy plan pierwszych smaków oraz Avo AI, które sprawdza talerz lub produkt pod kątem wieku Twojego dziecka.

Tak. Rejestrowanie pokarmów, reakcji i pieluszek, Wyzwanie 100 Pokarmów oraz biblioteka pokarmów są darmowe. Wersja Premium, kosztująca $24.99 rocznie w amerykańskim sklepie, odblokowuje analizy żywieniowe i pełne funkcje przepisów.

Na iPhone'ach i Androidzie. Pobierz ją tutaj.

Aplikacja działa w 21 językach. Biblioteka pokarmów na tej stronie jest dostępna w 19 językach, a angielska strona jest kanoniczną wersją każdej z nich.

Solid Starts to biblioteka referencyjna stworzona przez klinicystów z płatnym trackerem; Avo to darmowy tracker z biblioteką referencyjną. Avo rejestruje również pieluszki, czego Solid Starts nie robi. Porównujemy je szczegółowo w Avo vs Solid Starts, a także zrobiliśmy to samo dla BLW Meals i 101 Before One.

Około szóstego miesiąca życia, nie wcześniej niż w czwartym, zgodnie z zaleceniami AAP, NHS i WHO, gdy Twoje dziecko potrafi siedzieć z podparciem, stabilnie trzymać główkę i wkładać przedmioty do ust. Nasz przewodnik po oznakach gotowości wymienia, na co zwrócić uwagę.

Jedno, drugie, albo oba. Dowody nie wskazują na przewagę jednej metody nad drugą pod kątem wzrostu czy alergii, a wiele rodzin łączy je. Avo rejestruje przeciery, rozgniecione pokarmy i jedzenie do rączki w ten sam sposób. Nasz przewodnik przeciery vs. BLW przedstawia zalety i wady obu metod.

Wcześnie pokarmy bogate w żelazo, takie jak mięso, soczewica, fasola, tofu i wzbogacone w żelazo płatki zbożowe, wraz z warzywami i owocami. Nasza strona pokarmy w 6. miesiącu wymienia początkowy zestaw z biblioteki, a lista kontrolna 100 pierwszych pokarmów wskazuje drogę.

Jeden na początku, przechodząc do dwóch, a następnie trzech około dziewiątego miesiąca, przy czym mleko nadal pozostaje głównym źródłem składników odżywczych do dwunastego miesiąca. Nasz harmonogram karmienia 6-miesięcznego dziecka zawiera przykładowy dzień.

Odruch wymiotny jest głośny, z czerwoną twarzą i normalny; zadławienie jest ciche i wymaga pomocy. Przeczytaj nasz przewodnik odruch wymiotny vs. zadławienie przed podaniem pierwszego jedzenia do rączki.

Miód, całe orzechy i inne pokarmy stwarzające ryzyko zadławienia, dodana sól i cukier, mleko krowie jako napój i kilka innych. Nasz przewodnik pokarmy, których należy unikać u niemowląt poniżej 1. roku życia wymienia je wraz z uzasadnieniem dla USA, Wielkiej Brytanii i UE.

Ponad 300, każdy z informacją o odpowiednim wieku, oznaczeniami alergenów i ryzyka zadławienia, wartościami odżywczymi oraz sposobem podania w wieku sześciu, dziewięciu i dwunastu miesięcy. Przeglądaj bibliotekę.

Tak. Cała biblioteka jest dostępna na tej stronie, za darmo, w 19 językach, pogrupowana według kategorii, wieku i alergenów.

Ryzyko zadławienia oznacza pokarmy, które wymagają określonego kształtu lub tekstury dla danego wieku, takie jak winogrona, pomidorki koktajlowe i orzechy. Powszechny alergen oznacza pokarmy zawierające jeden z dziewięciu powszechnych alergenów lub alergen wymieniony w UE. Oba są wyjaśnione na stronie danego pokarmu.

Tak. Tracker alergenów zaznacza dziewięć powszechnych alergenów w miarę ich rejestrowania, zapisuje reakcje z objawami i nasileniem w odniesieniu do pokarmu oraz pokazuje luki w statystykach.

Od około szóstego miesiąca, po rozpoczęciu rozszerzania diety, po jednym na raz, a następnie kontynuuj ich podawanie. Jeśli Twoje dziecko ma egzemę lub istniejącą alergię, najpierw skonsultuj się z lekarzem. Alergeny 101 szczegółowo to wyjaśnia.

W postaci gładkiego masła orzechowego rozcieńczonego wodą lub mlekiem matki, albo chrupek orzechowych, nigdy całych orzechów, w małej ilości, spokojnym rankiem, kiedy możesz obserwować dziecko przez dwie godziny. Zobacz stronę o orzeszkach ziemnych i Alergeny 101.

Przestań podawać ten pokarm. W przypadku samej pokrzywki, wysypki lub wymiotów, zadzwoń do lekarza i zarejestruj to. W przypadku problemów z oddychaniem, obrzęku twarzy lub warg, lub wiotkiego, bladej dziecka, natychmiast wezwij służby ratunkowe. Ekran reakcji w aplikacji mówi to samo.

Pokarmy z teksturą i czasem, reakcje z objawami i nasileniem, oraz pieluszki z formą i kolorem. Strony trackera pokarmów i trackera kupki pokazują każdy z nich.

Ponieważ pieluszka to miejsce, gdzie nowe pokarmy pojawiają się najpierw, a pierwsze pytanie lekarza o zaparcia lub biegunkę dotyczy tego, co dziecko jadło wcześniej. Pieluszki znajdują się na tej samej osi czasu co pokarmy. Nasz przewodnik kupka niemowlaka po rozszerzeniu diety wyjaśnia, co jest normalne.

Tak, na ekranie 100 Pierwszych Pokarmów, według kategorii, z sugestią, co spróbować dalej.

Tak. Udostępnianie rodzinne pozwala innemu dorosłemu zalogować się do tego samego rekordu, a dziennik można wyeksportować dla lekarza.

Dane Twojego konta, profil dziecka i wprowadzane dzienniki karmienia, a także dane o awariach i użytkowaniu. Nasza polityka prywatności wymienia wszystko według aplikacji i wyjaśnia dlaczego.

Z ustawień aplikacji lub postępując zgodnie z instrukcjami na naszej stronie usuwania konta. Usunięcie usuwa Twoje dzienniki i profil.

Poprzez formularz kontaktowy. Czytamy wszystko, a prośby o nowe funkcje kształtują to, co tworzymy dalej.