Pszenica
Od 6. miesiącaCzęsty alergen100 pierwszych produktów★★★★★
ZbożaPszenicę można wprowadzać około 6. miesiąca życia poprzez pieczywo, makaron i płatki. To powszechny alergen.
Jak podawać
6-9 miesięcy
Oferuj miękkie pieczywo, dobrze ugotowany makaron lub płatki pszenne.
9-12 miesięcy
Włączaj różne produkty pszenne.
12-24 miesiące
Podawaj w regularnych posiłkach rodzinnych.
Wartości odżywcze
ŻelazoBłonnikBiałkoWitaminy z grupy BCynk
Dobre źródło węglowodanów, błonnika (pełnoziarnista pszenica) i witamin z grupy B. Zawiera trochę białka i minerałów.
Warto wiedzieć
Gotuj ziarna pszenicy do bardzo miękkości lub używaj w formie mąki.
Pszenica/gluten to powszechny alergen. Obserwuj objawy celiakii lub wrażliwości na gluten. Wybieraj pełnoziarnistą pszenicę, gdy to możliwe.
Zawiera: gluten
Wskazówka
Produkty pełnoziarniste mają więcej błonnika i składników odżywczych. Wprowadzaj różne produkty pszenne, aby obserwować reakcje.
Podobne produkty
Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.